Странные дела, ведь вы еще молодой человек, да еще и велосипедист, т.е. спортсмен. Насколько я помню из теории физических нагрузок, минимальные не приносят ничего, а максимальная спортивная нагрузка отнимает все силы. Не секрет, что профессиональные спортсмены на пике активности имеют минимальный иммунитет. Раз уж речь зашла про личные примеры - лет семь назад я довел свой организм до предела, та же перхоть лохмотьями, панариций, фурункулез, от ног воняло черти чем. Пока мне хирург, пока резала очередной фурункул, не сказала про весну и нулевой иммунитет. Я хз, может у меня организм такой мобильный, но через год здорового питания и спорта я забыл про все эти болячки от слова совсем и ни разу с тех пор не болел простудными заболеваниями. Только недавно схватил какой-то жуткий вирус, но организм за пару дней его задавил, даже стыдно было оставаться на больничном еще три дня. Всем здоровья, занимайтесь собой и ни в коем случае не опускайте руки.