В приложении к мибэнд есть кнопка бег,вроде отслеживает пульс постоянно.
По инструкции - нужно не дёргать рукой. И постоянно не отслеживает, либо интервалы большие. В общем, это не совсем онлайн-информация.
Еслиб сейчас брал то грудной датчик с блюпупом чтоб на смартфон шло сразу в какой нибудь Sportracker
Почитал, по удобству хвалят Polar H7. Единственное, у меня ещё и смарт на Винде ) Там меньше приложений )
палец на запястье, часы с секундной стрелкой и считать сколько тюкнет за минуту ... ни что не измерит пульс точнее
С учётом того, что дешёвые браслеты не всегда точны, а хорошие - дороги, сегодня начал учиться мерить пульс самостоятельно, за 6 секунд. Ну и в покое - скачал приложение heart rate, с помощью фотокамеры более-менее точно замерил пульс )
Чтобы придерживаться нужной ЧСС и не выскочить за максимальную ЧСС.
Кто тренит на аэробных нагрузках, то ЧСС = 70-80% от максимальной ЧСС.
Но профи - уже сами чувствуют и без цифр, в какой зоне они занимаются?
По точности рулит грудной датчик.
Из простых девайсов достаточно точен от Sigma Sport с гиро датчиком, калибруем. Могу дать побегать. Датчик на поясе.
А какая у тебя модель? Вообще, конечно, было бы интересно. Вот начну реально бегать, а не болтать, тогда напишу, спасибо ))