1
Спорт / КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ для билдеров и лифтёров
« : 09.09.12, 13:27:13 »
Делимся своими фирменными и коронными рецептами.
Мой секретный - 5 варёных яиц(целые) и 100 грамм гречки + стакан сока для запивона.
Если в дорогу, а гейнер не сытит, то жареный фарш в форме сосиски заворачивается в лаваш.
Чтобы такого добавить в отварную куриную грудь, чтобы она не вызывала рвотных рефлексов, когда есть не охото но надо
Мой секретный - 5 варёных яиц(целые) и 100 грамм гречки + стакан сока для запивона.
Если в дорогу, а гейнер не сытит, то жареный фарш в форме сосиски заворачивается в лаваш.
Чтобы такого добавить в отварную куриную грудь, чтобы она не вызывала рвотных рефлексов, когда есть не охото но надо