Все уже 100 раз говорено-переговорено.
Сидеть дома, при выходе носить маску, перчатки, очки - - нет медицинских, хотя бы солнечные. Чем шире стекла и плотнее прилегают к лицу, тем лучше. Перед тем как трогаешь ручки двери и кнопки лифта, хорошо их пшикнуть чем-нибудь спиртосодержащим и протереть туалетной бумагой. Дома мыть руки с мылом, умываться, переодеваться в домашнюю одежду. Мыть упаковку от купленных продуктов.
И самое главное, не тусить в общественных местах. Если надо выгулять собачку, в лесопарк куда-нибудь.