Фитнес-клубы в Электростали

[Kriss]

  Привет всем! Я недавно переехала в Электросталь и очень хочу найти здесь фитнес-клуб, куда можно ходить. Кто-нибудь, подскажите, пожалуйтса, есть ли в Стали фитнес, где бы был бассейн и тренажеры? И как на него выйти, если такой есть. Заранее спасибо. Кристина. [[kiss2]]

[рузанкина наталья]

Я занималась до лета в фитнесс-центре басс. "Металлург" (это в здании, где "Антошка"), замечательный тренер Кустова Ирина- дает в основном силовую нагрузку, эффект заметный, понравились танцы, к сожалению имени тренера непомню, просто я небольшой любитель подскоков и подпрыгов. Цену разового абонемента не помню, а на 8 занятий в месяц-1т.р

[krolik!]

эффект заметный

А можно с этого места поподробнее? Через какое время после начала занятий заметили эффект?

[Катрин-)]

У всех все равно по разному организм работает,у кого-то через месяц эффект,у кого-то через полгода
Все завсит опять-таки же от питания

[Svetlana]

У всех все равно по разному организм работает,у кого-то через месяц эффект,у кого-то через полгода
Все завсит опять-таки же от питания

дык эффекта все ждут разного

[антон121]

А можно с этого места поподробнее? Через какое время после начала занятий заметили эффект?

пипец просто дилетантский подход

[Люлёчек]

Здравствуйте, подскажите пожалуйста в Мегаполисе проходят занятия аэробикой, степы, пилатес и др, или там только тренаж.зал (вроде бы там даже 3-ий этаж построили)? И ещё хотела поподробнее спросить про фитнесс в бассейне, на сколько я знаю, занятия раньше проходили в здании рядом с бассейном, на 1-ом этаже, а сейчас их там уже нет?))

[Настюха чудо]

Всем в Кристалл!
Спортивная 02!
Там теперь тоже и фитнес и тренажерный зал,а после чего можно и поплавать в бассейне!)

вот чего не советую, так это бассейн после фитнеса/тренажерки. ток вред для организма.

[Givi]

вот чего не советую, так это бассейн после фитнеса/тренажерки. ток вред для организма.

всмысле? че за бред?

[sawoa]

[quote вот чего не советую, так это бассейн после фитнеса/тренажерки. ток вред для организма.
[/quote]
ну ежели Вы поднимаете в фитнесе/тренажерке штангу киллограмм под 200....то оно канешна вредна для организма....

[Настюха чудо]

а разогретое тело резко охладить, это круто?

[Givi]

а разогретое тело резко охладить, это круто?

какое-то глупое высказывание) а вот летом купаться, в речке... когда на улице +45.. это тоже вредно?

[sawoa]

а разогретое тело резко охладить, это круто?

ваще та нормальные люди после тренажерки принимают душ....тока потом в бассейн...да,кстати,душ можно теплый...поэтому переохлаждение Вам не грозит)))))

[Givi]

ваще та нормальные люди после тренажерки принимают душ....тока потом в бассейн...да,кстати,душ можно теплый...поэтому переохлаждение Вам не грозит)))))

ваще та ты хоть раз в тренажерке был, чтобы говорить про то что нормальные люди после тренажерки делают?

[sawoa]

ваще та ты хоть раз в тренажерке был, чтобы говорить про то что нормальные люди после тренажерки делают?

Ваще та я-Мастер Спорта России по пауэрлифтингу.В этом виде спорта 11 лет.жим лежа-207,5 кг.Присед-275 кг.Становая тяга-250 кг.Весовая категория-90 кг.
У вас показатели выше??или хотя бы сопоставимы???Я тренерую ребят уже 6 лет,многие из них жмут по 110-130 кг...и приседают под 200 кг...
и все же....нормальные люди после тренажерки....принимают душ))))это же личная гигиена....

[антон121]

Ваще та я-Мастер Спорта России по пауэрлифтингу.В этом виде спорта 11 лет.жим лежа-207,5 кг.Присед-275 кг.Становая тяга-250 кг.Весовая категория-90 кг.
У вас показатели выше??или хотя бы сопоставимы???Я тренерую ребят уже 6 лет,многие из них жмут по 110-130 кг...и приседают под 200 кг...
и все же....нормальные люди после тренажерки....принимают душ))))это же личная гигиена....

согласен ведь все же среднестатистический человек расположен потеть

[Lalique]

куда-то пропала тема про зебру в эльграде.
уже работает.
сегодня взяла расписание занятий групповых. пока как-то негусто. по крайней мере любимого фитбола не нашла.
завтра пойду на разведку=)

[manyasha]

Тоже на нашла......
Что показала разведка?

[Lalique]

в зале пока не хватает некоторых тренажеров, но я думаю они со временем появятся. всякие беговые дорожки, вело...итд-все новое.
вчера была на йоге, зал был полный. вела Лена, все понравилось=)
сегодня кстати техническое офиц. открытие=)
с этой недели должны карты активировать вроде бы.

[manyasha]

Спасибо за информацию))))
Надо будет заглянуть на неделе....
Работают они как и обещали, круглосуточно? 

[Lalique]

насчет этого не знаю=) я предпочитаю ходить до 9 вечера=)