Девчонки идите заниматься в металург. Там есть отличный тренер Настя. Она сама добилась реальных успехов. Она была намного толще чем сейчас.
А женщина которая там рулит со своей маленькой дочкой - отстой. Я просто там качаюсь уже почти 7 лет и за все это время я не наблюдал каких либо изменений в ее внешности.
Мое личное мнение перед тем как идти заниматься нужно увидеть тренера и сразу все будет понятно.
Я хожу на занятия именно к этой женщине, которая "рулит с дочкой".
Результаты надо смотреть по себе, а не по тренеру.
У Марины реальная растяжка после родов на животе (кожа, а не жир) - это никакими тренировками не исправишь, только хирургически убирается. А занимается она всегда в полную силу.
Я большие перемены ощущаю в своём теле, с тех пор как хожу к Орловой на занятия. У неё они не однотипные, на любой вкус. Есть аэробика с элементами эротического танца, с восточного, русского, балета, есть аэробика с элементами боевых исскуств, йога, степ, с мячами заниматься, и даже для беременных.....
Вобщем, надо все занятия посмотреть, попробывать и выбрать то, что наиболее подходит именно тебе.
Стоимость одного занятия от 90 до 120р.