воть, тока оч много:
Этот вид спорта Volley Sock зарожден между веками - в год Millennium'a.
Он был придуман в России в 2000 году. Эта игра напоминает такие игры, как FootBag и Hacky Sack, но в ней так же есть и отличия. Она рассчитана на игру команды против команды. Хотя игра пока еще не популярна, потому что родилась совсем недавно, мы надеемся, что она будет принята российской молодежью, которая в скором времени, станет проводить соревнования по этому виду спорта.
Дословно, с английского языка это слово переводится, как "летучий носок". Volley Sock - является межкомандной спортивно-состязательной игрой через сетку высотой 1,4 м на базе "Socks" с элементами Freestyle, проводимая на трапециевидном поле (площадке) размером 12x8 м. Численность команды - 3-5 игроков. Как и в волейболе, она предусматривает подачи, пасы, гасы и голевые очки. Volley Sock в глазах Freestyle имеет наивысшую ступень профессионализма владением мяча.
Для того, что бы играть в Volley Sock, нужен Socks (мячик). Его можно сделать самому или купить.
1. В команде должно находиться от 3 до 5 человек.
2. Подача сокса производиться с любой грани находящей на площадке.
3. Подача производится среди игроков "по кругу", как в волейболе.
a) Если при подаче, мячик ударяется об сетку и падает на территорию подающей команды, то противоположной команде прибавляется на счет 1 очко и право подачи соксa переходит сопернику.
b) Если при подаче, мячик ударяется об сетку и падает на сторону противоположной команды, то команда, которая подавала, производит переподачу.
c) Если при подаче, сокс улетает за пределы площадки, то команде противника прибавляется 1 очко и право подачи мячa переходит им.
4. При принятии сокса от противоположной команды, делать им можно неограниченное количество ударов, не зависимо какими приемами или ударами (кроме рук) вы переправите мячик на зону противника.
5. Если же во время игры вы перекинули сокс в зону противника при чем, случайно задев сетку, и противоположная команда не смогла принять этот удар, то вашей команде прибавляется 1 очко.
6. Счет игры ведется до тех пор, пока любая из команд не наберет 25 очков, если же у команд счет будет по 24, то игра будет вестись до 26 и т. д., пока счет одной из команд не будет превышать счет другой команды на 2 очка.
7. Нельзя забивать гол с помощью дэлэя (это удержка мяча на некоторое время любыми частями тела, кроме рук).
Здесь вы сможете находить информацию о прошедших и о планирующихся соревнований по Volley Sock.
Таблица соревнований
Дата Место Результаты соревнований
24.06.00 Красногорск 1-е место: Солнцево - FootBag Allians
2-е место: Горск
3-е место: Нагатино
Всего в соревнованиях принимало участие 5 команд.
9.09.00 Красногорск 1-е место: Best
2-е место: Горск
3-е место: Солнцево FootBag Allians
Всего в соревнованиях принимало участие 6 команд.
Успешно был разыгран кубок
30.09.00 ВВЦ 1-е место: Best
2-е место: Горск
3-е место: Neon Socks Allians
Всего в соревнованиях принимало участие 11 команд.
Успешно были разыграны призы предоставленные компанией Pepsi
ШКОЛА
Представляем наш подраздел Школа Freestyle, где мы собираемся рассказать Вам о тонкостях мастерства настоящего соксера. Чуть позже Вы увидите здесь полные описания движений всех уровней сложности. А пока, первые базовые 1-add движения...
Задежка сокса на внутреннем фризе левой ноги (Clipper)
Базовое движение без особых сложных элементов. Успех зависит больше от вашей обуви, от ширины боковины кроссовок.
1. Начните с Toe Stall
2. Затем подкиньте сокс на уровень талии живота и чуть-чуть правее.
3. Как только мячик начнет падать, левую ногу подогните и в таком состояниие подведите ее под правую ногу, под прямым углом .
4. Когда сокс коснется ноги (левой, внутренной боковины ноги), подогните опорную ногу, одновременно, опуская ногу, выполняющую фриз(словно ваша нога выполняе амортизируещие движение).
Совет: Пробуйте отводить левую ступню ноги в прямой угол, создавая плоскую площадку на внутренней боковине ноги. Это позволит улучшить устойчивость сокса на внутреннем фризе.
Фриз на носке правой ноги (Right Toe Stall)
Самое легкое и важное базовое движение, состоит из 1 элемента - delay (задержка). Выполняется на правой или левой ноге. Единственный способ четко научиться этому движению - это практика.
1. Подкиньте сокс чуть выше талии
2. Сразу же подтяните вашу правую ногу вверх так, чтобы она была на уровне левого колена
Совет: Всегда старайтесь быть около сокса, не выпускать его из поля зрения.
3. Прежде чем сокс упадет на ногу, немного опустите ногу вниз, амортизируя падения мячика
4. Если амортизация будет достаточной, сокс останется на правом носке. Постарайтесь держать ногу навесу.
Внутренний фриз на правой ноге (Inside Stall)
Простое, но тоже очень важное и изящное движение, состоит из 1 элемента - delay (задержка). Усложненный вариант Toe Stall.
1. Подкиньте сокс на уровень груди
2. Сразу же подтяните вашу правую ногу во внутреннюю позицию и задержите ее.
3. Также как и в Toe Stall, необходимо смягчить удар сокса об ногу. Когда падающий сокс прикоснется к ноге, слегка согните опорную ногу, чтобы амортизировать падение.
Совет: Начинающие могут поддержать ногу рукой - помогает.
Шейный захват (Neck Catch)
Движение содержит два элемента сложности - unusual surface (неудобная позиция) и delay (задержка).
1. Подкиньте сокс на уровень головы
2. Когда мячик замедлится и начнет падать, наклонитесь вперед и постарайтесь расположиться так, чтобы сокс упал прямо на шею.
3. Когда сокс коснется шеи, сожмите плечи так, чтобы получился карман.
Совет: есть два способа, как выйти из шейного захвата.
1) это скатить сокс по голове вперед
2) резко подпрыгнуть, чтобы сокс подлетел, разворачиваясь на 180 градусов
Вокруг Мира на правой ноге (Right Around the World)
Это движение более трудное, хотя относится к 1-add, в нем один элемент сложности - dexterity (движение ноги вокруг сокса)
1. Сделайте Toe Stall
2. Затем, подбросьте сокс с ноги на уровень голени
3. Как только мячик оторвется от ноги, носком ноги очертите вокруг сокса круг. Это должно быть сделано очень быстро, иначе вы не успеете подставить ногу, чтобы словить сокс на Toe Stall.
Совет: Нужно очень много практиковаться, чтобы стабильно проделывать эту фишку. Научитесь проворачивать ногу, как по часовой стрелке, так и против.
Столл на лбу (Forehead Stall)
Несложное по технике движение, которое требует большой практики. 1 элемент сложности - Unusual Surface (неудобная позиция)
1. Подкиньте с ноги (или просто бросьте) сокс чуть выше головы (примерно на голову выше вашего роста или немного меньше)
2. Немного отклоните голову назад, чтобы образовать плоскую поверхность для фриза.
3. Когда сокс прикоснется ко лбу, согните колени чтобы смягчить удар. Ключ к этому движению - вовремя согнуть ноги, так как лоб у вас наверняка круглый...
Все должно быть одновременно.
4. Опля! Сокс застыл у вас на макушке.
Совет: Если сокс соскальзывает со лба, попробуйте отклонять голову назад под разными углами, чтобы найти идеальную площадку для приема мячика.
Внешний фриз на правой ноге
Базовое движение без особых сложных элементов. Успех зависит больше от вашей обуви, от ширины боковины кроссовок.
1. Начните с Toe Stall
2. Подкиньте сокс на уровень плеч и чуть-чуть правее.
3. Как только мячик начнет падать, вытяните правую ногу, под прямым углом вправо.
4. Когда сокс коснется ноги (правой, внешней боковины ноги), подогните опорную ногу, одновременно, опуская ногу, выполняющую фриз. Опля! Столл готов.
Совет: Пробуйте отводить правую ногу в прямой угол, создавая плоскую площадку на внешней боковине ноги. Это позволит улучшить устойчивость.
