И т.д. Предлагаю защитникам "чистот" удалить всё железо у себя из организма - для начала. Кальций - тоже можно. До кучи.
ну, один раз уже приходилось. когда в институте тяжелой атлетикой занимался, тренер советовал есть "мультивитамины" (синтетика галимая, в сша суды идут слышал, подозревают синтетические витамины причина рака), так вот я их употреблял (мериканские, Updyke что-ли, во всех аптеках были) в рекомендованных на упаковке нормах, в итоге - передоз железа, потеря сознания. не советую никому!
кстати, избыточный кальций - причина камешков и песочка в почечках. пейте пиво - в меру.
зы. это также к вопросу "попробоать на себе". на себе попробуйте сначала. через года три сравним наше здоровьицо.
а "боинги-конкорды-великие закрытия" - ребята, меру надо знать. как с ядерной бомбочкой, так и с гм-едой - дешевле -хорошо, но это не значит совать всем тайно в еду непроверенную отраву. такую еду человечество в принципе должно допустить к употреблению через лет 30, когда пара поколений смениться подопытных, которые "3 раза в день гм-салатики" едят, посмотреть на них и тогда выпускать в обращение.
палки, они обычно имеют два конца. нам плохой конец не нужен. т.е. мне, вам - не знаю, решайте сами [[crowngrin]].