Просьба всех наших прислать мне ещё раз паспортные данные.
Задавайте вопросы по снаряжению.
Вот необходимое снаряжение и всякая остальная ботва:
1. Личное снаряжение:
• ботинки горные , но можно просто для ходьбы удобные или удобные берцы.
• рюкзак 70-80-90 л.
• очки солнцезащитные (стеклянные 100% защита от УФ) !!! спрашивать в магазах именно с защитой.
• крем против загара (максимальный фактор). лучше всего детский.
* спрей от комаров, клещей и прочих кровопивцев.
• губная помада гигиеническая (с защитой от УФ)
• светлая косынка или лёгкая балаклава (от солнечных ожогов). подойдёт светлый мотоподшлемник.
• спальный мешок. до -5 лучше. но пойдёт и обычный любой.
• пенополиуританоновый коврик (каремат/пенка).
• нож,миска, ложка, кружка металл. я всё делаю в одной мет кружке, что не таскать много барахла.
• газ для горелок (из расчёта 100 гр./день на человека). Баллоны должны сторго соответствовать ГОРЕЛКЕ !!!
• зажигалка или спички
• палки трекинговые или лыжные (оч. желательно). можно старые.
*носки шерстяные и обычные. лучше подлинней.
*термобельё-очень желательно.
*непромокаемая штормовка/дождевик. чем длинней и легче-тем лучше. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Купил за 450 рэ костюм со штанами непромокаемый с проклеенными швами. если кто будет брать-берите в Спецодежде в Анже на Ленина тёмно синий.
*шляпа, кепка или панама.
*лёгкая рубашка или футболка с РУКАВАМИ и ВОРОТНИКОМ. Но лучше с капюшоном.
*штаны с карманами нетёплые.
*запасные цивильные штаны.
*запасная рубашка или футболка. будет служить полотенцем.
*свитер или лёгкая флиска.
*лёгкие кроссовки для лагеря и пребывания и отдыха в конечной точке.
*печатки лёгкие длязащиты от солнца и тёплые на всяк случай, но тоже лёгкие.
*куртка тёплая лёгкая или пуховик не сильно большой. и лёгкий.
*свечки в алюм оболочке 10 шт.
*фонарик налобный и батарейки.
*шорты/трусы всякие...
питание:
мясо сублимированное около 200-300 гр.
хлопья гречки или картошки.
сух сливки по желанию.
чай зелёный в пакетиках.
лапша,пюре сухие бп кто любит.
витамины для гор/укачивания, глутамевит, аскорбинка.
все неоходимые медикаменты, в т.ч от головной боли,тошноты,поноса и изжоги.
адаптогены типа: родиола розовая,аралия...
желающим сахар.
палку высушенной сырокопчёной колбасы или суджук.
но всё надо пробовать заранее. чем меньше соли-тем лучше.
2. Общественное снаряжение:
• палатка горная 2-х слойная. но можно и не горную.
• газовая горелка (1 на палатку)
При выборе одежды необходимо учитывать, что температура в ночное время может опускаться до -, а днём повышаться более чем до +35. Вещи упаковывать во влагонепроницаемую упаковку (пакеты) на случай дождя. нужно учитывать вес вещей и всё взвешивать при выборе.
фотик нужно брать учитывая что на холоде быстрее разряжается аккум.
я беру фотик на батарейках и держу их в тепле. хотя что касается холода, это больше рекомендации по Эльбрусу, чем по этому маршруту.
Тут будет очень влажно и не очень холодно. Днём влажно и жарко...