« предыдущая тема следующая тема »
Страницы: [1]   Вниз

Автор Тема: Йога  (Прочитано 1103 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн psyranuts

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 104
  • Карма: -26
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Йога
« : 31.08.24, 03:05:35 »
Стал много бегать, но есть проблема - забиваются ноги. Посоветовали походить на растяжку типа йоги. Дома лень самому заниматься. Может кто-то подскажет хорошего йога и стретчинг инструктора? так чтобы не переломал
Записан
привет)

Оффлайн Vin-electro

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 5
  • Карма: -9
    • Просмотр профиля
Re: Йога
« Ответ #1 : 15.10.24, 21:25:32 »
Ну, не знаю, зачем та йога если проблема в том, что ноги забиваются? Когда спортом занимался вибромассажер для ног помогал.
Записан
Страницы: [1]   Вверх
« предыдущая тема следующая тема »