Электростальский форум
Хобби и увлечения => Авто-мото => Тема начата: REGENT77 от 29.04.09, 09:15:59
-
как от неё избавиться??
-
Остановить машину и отдохнуть. Можно поспать.
-
1. Остановиться и сделать небольшую разминку мышцам.
2. Поспать пол часа.
и самое главное3. Перед дальней дорогой хорошо выспаться.
-
такой же фигнёй страдаю ((( каждый день засыпаю по дороге на работу :(
-
Погонять. =) (шутка)
Остановиться и спать. Больше никак. Все остальное опасно. И семки и энергетики. Хотя сам на них доезжал. Спать. 20 минут сна погоды сделают.
-
такой же фигнёй страдаю ((( каждый день засыпаю по дороге на работу :(
А я как то наоборот... не смотря на то, что выезжаю очень рано и встаю как китаец-пчеловод-раноутром - стоит добраться до машины и сон как рукой отшибает... а приехав на работу опять начинаю зевать и засыпать...
Народ часто засыпает от монотонной езды, так что всего то надо её как то разнообразить... :ay:
-
Народ часто засыпает от монотонной езды, так что всего то надо её как то разнообразить... :ay:
Усталость разная бывает. Но есть такая, которая тебе начинает твердить, "Ну вот же прямой участок, закрой глаза, машин нет, ничего не изменится".
А есть такая - " " А потом ты просыпаешься от того, что машину трясет, а ты едешь с тапкой в пол по обочене. Тапка в пол чаще всего.\
Так что лучше еще на верхней стадии принимать начать что нибудь =)
-
как от неё избавиться??
выпить ред булл
-
выпить ред булл
не, лучше пол-литры водки.....
какие нафиг редбулы??? только сон и ничего больше... таким редбулам потом на столбах венки висят на трассе
-
Остановить машину и отдохнуть. Можно поспать.
Не могу -я машины перегоняю График жёсткий :bk:
-
Не могу -я машины перегоняю График жёсткий :bk:
тогда не жмоттесь и берите напарника, едте в две руки, других вариантов нет, если не хотите однажны наперегоняться
-
Не могу -я машины перегоняю График жёсткий :bk:
совсем без остановок чтоль. ну там пописать и все такое :)
p.s. заложи в график 20 минут на отдых и все.
-
Не могу -я машины перегоняю График жёсткий :bk:
Ну тогда Вы потенциальный убийца за рулем.
-
Не могу -я машины перегоняю График жёсткий :bk:
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D0%BC%D1%84%D0%B5%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD (http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D0%BC%D1%84%D0%B5%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD)
Но сами понимаете. Не легально, да и менты по зракам могут спалить.
ЗЫ Лучше пожалейте себя, поспите. Хер с ним, с графиком.
-
ну когда перегоняешь уж 20 мин точно погоды не сделают, зато часа 4 можно смело дальше рулить на бодряках. Опасные шуточки носом клевать.
-
10 минут сна обеспечивают значительной бодростью! не помню где вычитал! проверено на себе, подлежит к использованию не только за рулем :ay:
-
ага, всю жизнь мечтаю чтоб мне на работе после обеда дали 10 мин подремать, а то сидишь и клюёшь носом, никакой производительности )))))))
-
А я ставлю свою любимый Депеш Мод и подпеваю во все горло))) Тока потом хрипишь какое то время...
-
кофе с колой,или кофеин-бензоат натрия в таблетках(в аптеке рублей 5 стоит)
-
А я ставлю свою любимый Депеш Мод и подпеваю во все горло))) Тока потом хрипишь какое то время...
лучше хрипеть,чем храпеть :da:
-
Зажженную сигарету в руку... руку в форточку... и спать. Пальцы жечь начало - пора вставать. Мне этого хватает чтобы привести себя в форму.
-
семки будят(с)
-
не, лучше пол-литры водки.....
какие нафиг редбулы??? только сон и ничего больше... таким редбулам потом на столбах венки висят на трассе
не понял данный текст (перечитал 2-а раза)
т.е. водка - это нормально, снимает усталость, придает бодрость и т.п.
а безалкогольный тонизирующий напиток это смерть
ню ню
так к слову...Владелец завода по производству ред булла подсмотрел данную идею у водителей в юго-восточной азии, которые давно применяют данный способ для повышения тонуса...
-
так к слову...Владелец завода по производству ред булла подсмотрел данную идею у водителей в юго-восточной азии, которые давно применяют данный способ для повышения тонуса...
Какой такой данный способ? Бред какой то пишите ... владелец завода может рассказывать любые сказки - смешать в одном флаконе кофеин с таурином не такая уж гениальная идея.
По сути ваш ред булл дает тот же эффект как чашка крепкого и сладкого кофе - т.е. возбудитель с временным действием и серьезным обратным эффектом.
Лично я слушаю в машине всю дорогу весьма специфическую, очень тяжелую и энергичную музыку. Еще с утречка хорошо помогает приоткрыть окошко водительское, что бы щелка была и по левой полосе (естественно вне населенного) разогнаться до 100-120 км/час ... не знаю кто как, я просыпаюсь моментально.
Еще например, вот сейчас в машине ехать жарковато и душно и от этого тоже здорово в сон клонит - я с собой беру маленькую бутылку (0,4л) холодной чистой питьевой воды и периодически делаю по маленькому глотку пока еду - вообще отлично помогает.
-
через сколько температура воды = температуре окружающей среды?))))Особенно в машине)
-
бери с собой девушку :ae:
чтоб не дала заснуть :ag:
-
ехали на двух машинах из под Ростова на дону, ближе к дому я начал втыкать так как весь день до этого по москве крутился.
вода, холодный ветер, громкая музыка, всё уже перестало действовать.
вообщем последние 100 км пути до дома разговаривал по телефону с водителем ведущей машины :gy:, ни о чём, главное говорить, и тупо таращился на задние габаритные огни
-
Один дальнобойщик знакомый вчера посоветовал принимать колёса элтон...кто пробовал?Еоворит бодрят и как бы спать не охота :bn:
-
ехали на двух машинах из под Ростова на дону, ближе к дому я начал втыкать так как весь день до этого по москве крутился.
вода, холодный ветер, громкая музыка, всё уже перестало действовать.
вообщем последние 100 км пути до дома разговаривал по телефону с водителем ведущей машины :gy:, ни о чём, главное говорить, и тупо таращился на задние габаритные огни
этож сколько вы проболтали по мобюиле денех то7
-
этож сколько вы проболтали по мобюиле денех то7
главное доехали) а связь карпоративная :ae:
-
главное доехали) а связь карпоративная :ae:
Ну вдвоем вообще легко не заснуть. Останавливаешься посцать и отпускаешь напарника вперед,а потом пытаешься его нагнать. Он в это время пытается оторваться подальше. Но самое интересное при этом не нарушать ПДД. Разве что скорость на несколько километров.
Я один раз пытался догнать друга на М4 в воронежской области(где горочки и сплошная постоянно). На больших горках я его видел в потоке ,но нагнать было ОООчень тяжело. Вот тут такое азарт прет,что уж точно не до сна.
-
если очень хочется спать, такой азарт нифига не будит, а только ещё опасней становится, реакция-то никакая...
П.С. сегодня горланила песни )))) и правда помогает!!!
-
если очень хочется спать, такой азарт нифига не будит, а только ещё опасней становится, реакция-то никакая...
П.С. сегодня горланила песни )))) и правда помогает!!!
Сон полностью отпадает. Выброс адреналина сильный. Если с мозгом дружить,то никакой опасности нет. А самый сильный сон накрывает с восходом солнца. В это время ничего не помогает. Лучше пол часа поспать или погулять .
-
Погонять это не вариант.
Попробуйте целый день гонять. В конце дня уставший весь. А если потихонечку флигмастически, то в конце дня бодряки сохраняются.
Так вот представь. Ты хочешь спать и устал. Пытаешься гонять и еще сильнее себя загоняешь. Словишь мнимых бодряков и досвидание. Я на мнимых бодреках гоняясь с одной единственной машиной доехал до места назначения, вышел из машины и чуть не упал. Не мог держать ровновесие. Представляешь мою реакцию в нештатных ситуациях если я по факту из себя представлял очень пьяного человека.... Сон, разговоры, открыть окошки, не громкая музыка. Песни тоже помогают но это одно из последних, если начал петь, то усталость берет верх уже над всем.
-
Да нифига не устаешь. Это же не город а трасса. И тут дело не в гонять,а в концентрации. Сидишь за кем то и ждешь разделительную или ждешь когда закончится встречный поток.
ЗЫ: Постоянно еду на дальняки в ночь и по закону подлости что нибудь отмечаем перед этим и поздно ложусь.
В дальнюю дорогу всегда с собой беру поллитровую или литровую бутылку крепкого и сладкого кофе. Но если сон начинает накрывать ,то уже ничего не помогает,особенно на восходе.
-
а что делать если каждый день на восходе на работу едешь? )))
почему-то рубит на ТТК всё время...
-
а что делать если каждый день на восходе на работу едешь? )))
почему-то рубит на ТТК всё время...
Высыпаться. И с собой бутылочку холодного,крепкого и сладкого кофе. Пить по маленькому глоточку.
-
Один дальнобойщик знакомый вчера посоветовал принимать колёса элтон...кто пробовал?Еоворит бодрят и как бы спать не охота :bn:
Аминалон. Из минусов - стояк. :bm:
Продается (-вался) без рецепта. Хранится для самых экстренных жизненных случаев, когда нужно будет не спать день-два, не теряя при этом возможности бодро мыслить.
Применять просто так стремно, возможно почки не обрадуются. :ai:
Обычно пользую Йодомарин. Сильно повышает бодрость, улучшает внимание и память. Из плюсов - нет ярковыраженного пика, просто весь день нормальная работоспособность. :cw:
Еще есть геримакс с женьшенем. Стимулирует в пределах разумного нервную систему. Гипертоникам не рекомендовано. Действие сравнимо с кофеиносодержащими напитками.
Периодически пользую настой золотого корня, собранного лично в горах. Стимулирует в пределах разумного нервную систему. Из минусов - сильно поднимает АД. Действие сравнимо с кофеиносодержащими напитками.
Но все-таки самое мощное средство борьбы с усталость и тупняком - сон :bt:
-
через сколько температура воды = температуре окружающей среды?))))Особенно в машине)
Не знаю, я до работы доезжаю - она еще прохладная.
-
Чтобы не уснуть за рулём надо что-нибудь жевать. Жевачка не катит, надо что-нибудь потвёрже.
Идеально подходит морковка. И не уснёшь и для здоровья полезно.
Когда человек жуёт, мышцы челюстей активно снабжаются организмом свежей кровью с кислородом, а за одно снабжается и мозг.
А вообще чтобы спать дольше не хотелось надо держать скорость не больше 90км/ч. На большей скорости усталость наступает гораздо раньше! На себе проверял. Когда штрафы были ещё небольшие. На высокой скорости (120-130км/ч) я мог без перерывов сидеть за рулём часа 4, не больше. На скорости 60-90км/ч спокойно просидел за рулём больше суток и даже не особо устал. Притом разница в преодолённом расстоянии за один и тот же промежуток времени крайне незначительна (учитывая остановки для отдыха необходимые при езде на высокой скорости).
Ещё один важный фактор это температура воздуха в салоне автомобиля. Когда начинает хотеться спать, есть смысл открыть все окна и проветриться.
-
Лучше вместо морковки кислые яблоки. Говорят так дальнобойщики спасаются.
-
первый раз слышу :bn:
-
10-и вёдерные клизмы на битом стекле помогают. Говорят так дальнобойщики прикалываются. =)
-
Лучше вместо морковки кислые яблоки. Говорят так дальнобойщики спасаются.
Вообще слышал что дальнобойщики замешивают кофе 3 В 1 в пакетиках вместе с кока-колой. Т.е. лошадиная доза кофеина. Эффект потрясающий, на себе пробовал. Вот только после того как до места доберешься-спать не получиться.
-
Вообще у нынешних дальнобойшиков, существует типа счетчика маршрута...Максимум один человек едит 8-10 часов...обычный рабочий день, думаю за это время матерый дальнобойшик и так не уснет....Данные записываются на компе, если проедит больше положенного, то будет штраф со стороны начальства, а может и на границе....в Европе все строго. Тем более сейчас фуры на столько комфортабельны, что о сне думаю речи и быть не может (телевизор, сиденья, другие приколюхи..). Думаю если и публиковать советы борьбы со сном, то уж каикие-нибудь дедовские...современые дальнобойщики врят ли помогут в данной теме...
-
Вы в какой сказке это вычитали?Такие системы максимум в 10%фур стоят.Такие системы стоят только в машинах крупных логистических компаний с инокапиталом. Мы не в европе живем.
-
Сон полностью отпадает. Выброс адреналина сильный. Если с мозгом дружить,то никакой опасности нет.
адреналин перерабатывается самим организмом за 5 минут полностью. после этого усталость становится гораздо сильнее, чем до него. если есть желание адреналинить, то лучше и правда амфетамин найти - этот тот же адреналин, ток организм расщеплять его не умеет! конечно возможны проблемы с госнаркоконтролем, но это лучше, чем пытаться в уставшем состоянии ловить адреналин на трассе..
-
обычно открываю окошко, сигарету в зубы, музыка... и какую-нить думу думаю )))... или разглядываю всё в округе(ессно, если дорожная ситуация позволяет) :cw:
-
Вы в какой сказке это вычитали?Такие системы максимум в 10%фур стоят.Такие системы стоят только в машинах крупных логистических компаний с инокапиталом. Мы не в европе живем.
Позвольте не согласиться. 80% машин-дальняков, которые к нам приезжают сейчас с такими счетчиками. В т.ч. и русские перевозчики, и Украина (или их можно инокапиталом считать? :))
-
Позвольте не согласиться. 80% машин-дальняков, которые к нам приезжают сейчас с такими счетчиками. В т.ч. и русские перевозчики, и Украина (или их можно инокапиталом считать? :))
Вы посмотрите какие в основном грузовики гоняют по нашим трассам!
Такие счетчики могут стоять,но не работать. Если небольшой компании принадлежит три грузовика ,то им вообще не выгодно,что такие счетчики стояли.
-
Вы посмотрите какие в основном грузовики гоняют по нашим трассам!
Такие счетчики могут стоять,но не работать. Если небольшой компании принадлежит три грузовика ,то им вообще не выгодно,что такие счетчики стояли.
Да я вижу :) Я не беру в расчет раздолбанные камазы и фирмы с 3 грузовиками. Чтобы посылать подобную машину на дальняк надо оч.не любить своих сотрудников и оч.любить деньги. Рейсы по подмосковью за дальняки не считаю. Питер, муром, урал приезжали со счетчиками (не говоря об импорте). Мож они по факту и не работают, но диспетчера прозванивают все равно плюс расчет по времени идет. Приехал раньше на порядок - штраф.
-
Вот я и говорю только в крупных компаниях.
-
Вот я и говорю только в крупных компаниях.
А мелкие на "дальняк" не ездят....развести хлеб по Подмосковью или строй мат. на Камазе возить и т.д. это чушь....
-
На дальняк гоняют многие. И мелкие ,и крупные, и частники,но мало кому такие системы нужны. Мой знакомы много лет уже гоняет на своем грузовике один(без напарника). Двигается весь световой день,а ночью спит Гоняет по всей стране. Нафига ему такой счетчик?
Другой знакомый гоняет на машине фирмы(в которой около 4-х тягачей). И им тоже накласть на такие счетчики(чем быстрее тем лучше).
-
А еще один знакомый уволился из крупной компании,т.к. там по мимо этих счетчиков еще обязательно стоят счетчики на топливо и ему стало не выгодно работать в фирме,где заведомо з/п выше. В мелких фирмах меньше контроля,а следовательно и выгоднее.
-
от сна я обычно пару тройку табл янтарной кислоты(есть такая в аптеках стоит рублей 5-10)
мне помогает. или адреналин раш.
но лучше всего конечно отдохнуть... или как вариант остановился на обочине и быстро вокруг машины кругов 5-10 бегом.
бодрит... особенно зимой. :ag:
-
Не могу -я машины перегоняю График жёсткий :bk:
Открывайте окно пошире для доступа свежего воздуха, помогает.
-
Один дальнобойщик знакомый вчера посоветовал принимать колёса элтон...кто пробовал?Еоворит бодрят и как бы спать не охота :bn:
Пробовал элтон вчера -2 таблетки выпил - бодрость чувствовал часов 5-6 . Мож то что нужно?!
-
Пробовал элтон вчера -2 таблетки выпил - бодрость чувствовал часов 5-6 . Мож то что нужно?!
Считаю, что любые лекарства имеют противопоказания. Получив выгоду при употреблении сегодня, завтра отвалится пол организма.
-
:bk: ....вполне возможно,но я перед тем как принять проконсультировался со знакомым врачом....
-
Считаю, что любые лекарства имеют противопоказания. Получив выгоду при употреблении сегодня, завтра отвалится пол организма.
Элтон-П - это не лекарство, а БАД. В основе - элеутерококк, отсюда и энергия.
Состав и форма выпуска:
Элтон-П таблетки по 60 шт. в упаковке.
1 таблетка Элтон-П (408 мг) содержит: порошок корней элеутерококка 50 мг, витамин С 30 мг, витамин Е 3 мг, пчелиная обножка (20 аминокислот, 28 микроэлементов, провитамин А, витамины группы В, D, Р, РР, К, флавоноиды, фитонциды, ферменты).
Витамины и элеутерококк. Если повышенное АД, по голове шарахнуть может хорошо. И в жару его нельзя тоже.
-
Элтон-П В основе - элеутерококк, отсюда и энергия.
энергия - это очень хорошо :ab:
-
Один вопрос к автору: а как часто у вас поездки и какие протяженностью?
-
в неделю 1-2 раза протяжённостью 2000 км в одну сторону :bk:
-
Один вопрос к автору: а как часто у вас поездки и какие протяженностью?
А у меня около 1500 км - что тоже немало :da:
-
в неделю 1-2 раза протяжённостью 2000 км в одну сторону :bk:
Извините ,но в два раза с таким расстоянием вы ни как не уложитесь или же вы на наркотиках.
-
А у меня около 1500 км - что тоже немало :da:
Я же не зря спросил как часто. Это расстояние можно проехать за 20-26 часов,в зависимости от дороги. Вам большую погоду сделают 30 минут сна?
ЗЫ :Если хорошо выспаться,то 1500 я проезжаю одним ходом с 1-2 остановками на покушать и несколькими на туалет за выше указанное время. При этом я еду с семьей. Если же дорога тяжелая то лучше поспать пол часа.
-
в неделю 1-2 раза протяжённостью 2000 км в одну сторону :bk:
очень от трассы зависит
в один присест 1500 за 20 часов куда легче, чем 700 км за 17 часов по пробкам (с перерывами).
Вообще раньше не думал, что можно действительно физически засыпать за рулем и очухиваться уже в соседнем ряду, относил это к фигурам речи.
-
согласен что от трассы здорово заваисит :ab: