Сообщения

1

Спорт / Re: IRON MAN 2006

« : 17.01.08, 23:02:45 »

[/quote]
Как я понял всего 50-60 человек))) Для сравнения у нас на Москве столько в одной категории , а категории через 5 кг начиная с 55кг))) Плюс девчёнки, ветераны и инвалиды)))
[/quote]

А у вас уважаемый это в каком смысле? Вы из WFF что ли?

2

Спорт / Re: DOPING-или полезные добавки организму.

« : 17.01.08, 22:46:16 »

Думаю никакие добавки, кроме стероидов непомогут набрать мышечную массу если методика тренеровки неправильная, особенно если нет хорошей генетики(у большинства 90% ее нет). Так что если у вас нет роста результатов обратите внимание на методику тренеровки и регулярное 5-6 разовое питание.

могу сказать что и химия ни фига не поможет. прежде всего питание и режим. потом тренировки и потом уж спортивная питашка и только потом уже можно попробовать. НО! Не ранее