Кто умнее мужчины или женщины?

[QWERTY88]

Всех с наступившими друзья)
Тема навеяна сабжами про разводы...и стало понятно , что во многом причиной проблем является тупость, глупость людей.
И вот тема про глупость и ее причины.
Будет здорово , если будут примеры из жизни  ( семья, работа, общество).
 Конечно не стоит влезать в гендерный фашизм ) сделаем тему деликатной)

[BSOD]

Картинки привел в качестве примера. ложимся на кровать, на живот. Это исходное положение. Подползаем к краю кровати, когда срез кровати = с плечами получаем одну голову на вису. Начинаем упражнение медленно опускаем голову вниз - позвоночник растягивается. Медленно поднимаем голову к исходному положению (отползать от края ненадо) - позвоночник сокращается. 50 повторений и через минуту отдыха 30, на следущий день будет ясно много ума в голове или нет+процедура для слабо развитых мышц. 
p.s. Прогиб назад для продвинутых пользователей которым кажется что мозга стало маловато.
 

[Zlodeika]

Картинки привел в качестве примера. ложимся на кровать, на живот. Это исходное положение. Подползаем к краю кровати, когда срез кровати = с плечами получаем одну голову на вису. Начинаем упражнение медленно опускаем голову вниз - позвоночник растягивается. Медленно поднимаем голову к исходному положению (отползать от края ненадо) - позвоночник сокращается. 50 повторений и через минуту отдыха 30, на следущий день будет ясно много ума в голове или нет+процедура для слабо развитых мышц. 
p.s. Прогиб назад для продвинутых пользователей которым кажется что мозга стало маловато.

:ag:обязательная часть упражнения?

[Конопушка]

Картинки привел в качестве примера

а на картинках вы?))

[Пал_Геннадичъ]

<a href="https://www.youtube.com/watch?v=NDw1Rxy_HaM" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=NDw1Rxy_HaM</a>

Док, Вы напомнили про видео, дающее понять различие между мужчиной и женщиной))
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=1nj5H9KlWzM" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=1nj5H9KlWzM</a>

[BSOD]

обязательная часть упражнения?

обязательная, иначе теряется веселость выполнения. 

а на картинках вы?))

нет.
Кстати если это упражнение делать на спине и подползать к краю кровати смешнее и выполняется легче. Но работают другие мышцы и если вдруг затошнило, то это означает - вас тошнит от того что вы слишком умный, ну заодно укрепляется вестибулярный аппарат.