Присутствие мужа на родах это дело сугубо индивидуальное, ведь есть мужчины, которые сами хотят "окунуться" в процесс родов. Сама я оба раза рожала без мужа, да, в общем-то, он там не особо и нужен был, т.к. оба раза под общим наркозом, я и сама ничего не видела.
Аромалампы, по моему мнению, только затянут процесс, хотя не стоит этого делать. Просто нужно иметь нормальный настрой, сняв розовые очки и реально взглянув на всё происходящее.
А покушать действительно нужно с собой изначально собирать, эти невыносимые часы голода, пока наступит время приёма пищи по расписанию, жесть, конечно же.