Бодибилдинг и все такое.

[balamut]

Народ я так понимаю старую тему снесли. Предлагаю писать сдесь, кто как занимается у кого какие проблеммы и все такое. Я думаю всем будет интересно

[sergioi]

А что хорошего в бандосах??? Я думаю 90 уже прошли и жить надо по другому.....

из них бандосы, как из г... пуля!))))

[CRIMSON_THUNDER]

Строить свое тело и пялиться на мужиков, которые трусы рекламируют разные вещи, можно не качаться и все равно пялится)

[Sade]

вот я и уточнил - это ваш идеал?

не плохо было бы выглядеть как на рекламе - это очевидно. я обычно привожу пример из жизни, упрощенный или на пальцах, чтобы человеку сразу стало понятно. вот Вы всё уловили с ходу, пример мой был точным и цель достигнута.

[sergioi]

меня просто больше внутренний мир человека интересует, чем внешность!

[balamut]

меня просто больше внутренний мир человека интересует, чем внешность!

Ну ну, а телок покрасивше выбераешь.....

[Eugene]

Ну ну, а телок покрасивше выбераешь.....

видимо внутренний мир телки не так важен... (а вы про какой мир?)

[Bryan Adams]

внутренний тирэ пододеждный?

[crawler]

т.е. надо быть похожим на гомосексуалиста?

нет надо быть похожего на женоподобного пивного алкоголика с отвисшими сиськами и жирным пупком(читай пивное брюшко)
ну а кто не соответствует этим идеальным показателям как минимум не достойные гомосеки рекламирующие нижнее белье

[sergioi]

Ну ну, а телок покрасивше выбераешь.....

неа!)))
не поверишь!))
из всех телок красавиц можно по пальцам пересчитать

[sergioi]

нет надо быть похожего на женоподобного пивного алкоголика с отвисшими сиськами и жирным пупком(читай пивное брюшко)
ну а кто не соответствует этим идеальным показателям как минимум не достойные гомосеки рекламирующие нижнее белье

если вы так думаете - это кагбэ ваши проблемы.))

[crawler]

если вы так думаете - это кагбэ ваши проблемы.))

с чего ты взял что у меня проблемы, дядя?

[sergioi]

с чего ты взял что у меня проблемы, дядя?

те, у кого их нет свои мысли чужим людям не приписывают, не?

[crawler]

те, у кого их нет свои мысли чужим людям не приписывают, не?

я лишь только слегка перефразировал
где я наврал?

[CRIMSON_THUNDER]

sergioi, все очевидно, те кто не был в зале ни разу - все окунулись в стереотипы, что качки:
-тупые
- у них не стоит (либо не стоит от протеина)
- они геи
я прав?

[sergioi]

ну так не надо перефразировать!
читай, что написано и не додумывай за других людей.

мне просто очень понравилась фраза, что надо быть таким как на рекламе мужских трусов!))
кагбэ говорит о кумирах и все такое!)))

где тут

ну а кто не соответствует этим идеальным показателям как минимум не достойные гомосеки рекламирующие нижнее белье

?

[CRIMSON_THUNDER]

А Ваше отношение тогда к людям, следящим за своей формой, не делающим кумиров из рекламщиков трусов итд?

[crawler]

вообще то я начал от этого

т.е. надо быть похожим на гомосексуалиста?

я понимаю что твоя любовь к тро ло ло зудит у тебя в самых не приличных местах,
но "sergioi" и "спортзал" не могут стоять в одном предложении,
поэтому здесь ты себя выставляешь не в лучшем свете

[rockerzz]

А про книгу Фалеева "Силовые тренировки" никто ничего сказать не может? У него там простая методика: делаешь ток базовые упражнения - жим лежа, становая,  и приседания. 5 подходов по 8 раз. Сделал - накидываешь еще 5кг. Как уперся - на циклы переходишь. Занимаюсь около трех месяцев - получается сейчас 80, 100, 100 соответственно. При росте 1.72м и 70кг весу. Раньше никогда штангой не занимался.

[Eugene]

Занимаюсь около трех месяцев - получается сейчас 80, 100, 100 соответственно. При росте 1.72м и 70кг весу. Раньше никогда штангой не занимался.

ну ты и кабан здоровый )

[rockerzz]

ну ты и кабан здоровый )

Методика привлекает как раз тем, что результат сразу виден - вот эти самые +5 кило. Азарт какой-то появляется. А так в спортзале надеется какие-то кубики увидеть - ходишь, ходишь, а чего достиг - не понятно. Надоедает.

Я на форумах различных про нее читал - мнения диаметрально разделились. Половина говорит - фигня, а другая - для новичка самое то.