Если что-то серьезное, какие-то треволнения-опасения - езжайте в Москву. Институт Гельмгольца вам в помощь. Если так, проверить зрение - подойдет любой врач. Компьютерная диагностика, подбор очков - в Оптике, Очкарике и пр.... Если растет глазное дно (-2, -3 и далее) - никто и никакими методами, вам его обратно не поправит. не верьте в сказки. Только операция. И то - ВОЗМОЖНО (!!) только остановит. А если просто острота зрения снизилась, а размер дна глазного не изменился (такое бывает - спазм аккомодации, например, от нагрузок на глаза) - то да, поменьше компа, побольше витаминов для глаз и глазные капли типа тауфона... Я не врач, но по окулистам намоталась с детьми.
