Бодибилдинг,пауэрлифтинг,армспорт!!!

[Смерч]

Много тем на форуме!
А что если объеденить?
Поделиться своим опытом?
Тема не объятна,начиная с тренировок и циклов и заканчивая спортивным питанием и допингом!
Нас много здесь,поделимся опытом?

[kran]

куплю пояс


может у кого валяется дома невостребованный
объем пояса  114 см


предложения  в личку

[BSOD]

кто нибудь , что нибудь тут заказывал? http://vitaminschop.com , интересует насчет кидалова.

[crawler]

кто нибудь , что нибудь тут заказывал? http://vitaminschop.com , интересует насчет кидалова.

это 100% кидалово

[BSOD]

это 100% кидалово

Гугл почему то о них плохого не выдал ничего, а где можно посмотреть подобное но без заморочек?

[crawler]

Гугл почему то о них плохого не выдал ничего, а где можно посмотреть подобное но без заморочек?

с этим товаром заморочки как бэ по умолчанию, патаму как запрещено вконтактеестьноможешьпопастьнаментов

[crawler]

В слингшоте жал кто?

[crawler]

http://www.moscow-wpc.ru/calendar/26/

[crawler]

С 23 по 26 февраля  в Спорткомплексе МГУПИ пройдет Открытый Командно-личный Чемпионат Москвы по пауэрлифтингу и жиму лежа.

Это третий по счету командный турнир. В турнире примут участие 17 команд из Москвы и Московской области.

Турнир обещает стать самым массовым из всех региональных турниров проводимых до сих пор.

Подали заявки на участие более 600 спортсменов.

Заявлено около 680 выступлений.  Для примера,  самый большой турнир  в истории пауэрлифтинга по численности был Чемпионат Евразии 2010, где запротоколировано 678 выступлений. 

У Вас есть шанс вписать свое имя в историю Российского пауэрлифтинга и жима, в историю самого крупного Чемпионата Москвы!!!

Прими участие в грандиозном событии. 

Предстоящий турнир станет генеральной репетицией к Чемпионату России, который пройдет в Москве в июне.

Мы приглашаем москвичей и гостей столицы посетить наш чемпионат. Вход свободный!!!

Зрителей, как всегда, ожидает зрелище борьбы с земным притяжением,  борьбы  за личное и командное первенство, и на этот раз элементы шоу.

Для тех, кто не сможет увидеть все  воочию, будет организована он-лайн трансляция.

 

Ждем всех на наших соревнованиях!!!

[kran]

кроме риса и гречки чем еще питаться предложите (из гарниров так сказать)?

[crawler]

кроме риса и гречки чем еще питаться предложите (из гарниров так сказать)?

если углеводы нужны, тогда макароны с картошкой, а если белок тогда нут, там белка 20 на 100

[kran]

углеводы не нужны .. фасоль , горох -в курсе .. еще предложения

[crawler]

Супер-турнир в новом загородном клубе "ЮНА-ЛАЙФ"

6 мая в новом загородном клубе "ЮНА-ЛАЙФ"пройдет Открытый Кубок по жиму лежа WPC на призы Главы Администрации сельского поселения "Федоскинское"

Новый загородный клуб "ЮНА-ЛАЙФ" расположен всего в 8 километрах от Москвы
по Дмитровскому шоссе, на берегу Клязьминского водохранилища.

Прием заявок открыт.

Если Вы хотите поучавствовать в хорошо-организованном турнире и одновременно почувствовать невероятный уют загородного клуба,  а также побороться за неплохой призовой фонд, то это турнир для Вас!!!

Не упустите свой шанс!!!

Призовой фонд турнира:

Абсолютное первенство в Открытой возрастной группе по жиму лежа без экипировки:

1 место - 7 000 руб.
2 место - 6 000 руб.
3 место - 5 000 руб.

Абсолютное первенство в Открытой возрастной группе по жиму лежа в экипировке:

1 место - 7 000 руб.
2 место - 6 000 руб.
3 место - 5 000 руб.

Если количество участников в дивизионе будет более 60, за 4 и 5 места в Абсолютном первенстве также будут призовые!!!

Заявка и схема проезда http://moscow-wpc.ru/calendar/31/

[jacobins]

а если белок тогда нут, там белка 20 на 100

Это же растительный, он не считается 

[crawler]

http://www.moscow-wpc.ru/calendar/25/

С 5 по 10 июня в Москве пройдет первый, после двухлетнего перерыва, Чемпионат России по пауэрлифтингу, жиму лежа и становой тяге.

Окунемся немного в историю проведения Чемпионатов России WPC:
2004 - Сочи
2005 - Минеральные Воды
2006 – Новороссийск
2007 – Челябинск
2008 – Ростов-на-Дону
2009 – Челябинск

В Москве пройдет седьмой по счету Чемпионат.
На предстоящий Чемпионат заявилось рекордное количество участников и возможно нам суждено провести в Москве самый массовый турнир всех времен.
На проведение впервые отмерено шесть долгих дней.
Заявлено более 800 человек с 1050 выступлениями.
Но не будем забегать вперед, после чемпионата будем подводить итоги, а сейчас подготовка идет полным ходом.
У спортсменов осталось 20 дней на улучшение своей физической формы, столько же осталось дней у организаторов Чемпионата.
Мы постараемся сделать все возможное, чтобы все спортсмены выступали в комфортных  условиях и, чтобы никому ничего не помешало показать свой лучший результат!!!
До встречи на ЧЕМПИОНАТЕ РОССИИ 2012!!!!

[Fenix]

углеводы не нужны .. фасоль , горох -в курсе .. еще предложения

чечевица, овсянка.

[Fenix]

Это же растительный, он не считается 

Почему не считается?

[crawler]

http://www.moscow-wpc.ru/calendar/27/

[jacobins]

http://www.moscow-wpc.ru/calendar/27/

А есть ли смысл в езде на соревнования любителям и натуралам? Шанс получить разряд? Т.е. в зале делать норму КМС+ и ездить, или там "подснежники" тоже приезжают выступать? Себя показать, людей посмотреть. Не высмеивают ли таких?

[crawler]

А есть ли смысл в езде на соревнования любителям и натуралам? Шанс получить разряд? Т.е. в зале делать норму КМС+ и ездить, или там "подснежники" тоже приезжают выступать? Себя показать, людей посмотреть. Не высмеивают ли таких?

Есть. В федерации WPC есть дивизион AWPC созданный как раз для натуралов. Являясь официальным представителем федерации WPC по г.о.Электросталь, могу заверить, что не зависимо от показанных результатов спортсмены относятся друг к другу уважительно. Особенно отмечу, что новички зачастую как раз на соревнованиях общаясь с опытными спортсменами получают очень ценную информацию.

[jacobins]

http://bodybuilding.afly.ru/gim-lega-normativi-awpc/
Подскажите, а насколько уважаемо в спортивном обществе - быть  КМС AWPC по жиму, и почему нормативы срезали?? Насколько я знаю, "признание" можно получить только в IPF??