> Это надо быть спецом чтоб суметь загубить BIOS
достаточно чтобы у вас отключили свет во время обновления прошивки. Dual Bios есть конечно, но не у всех. да и сущетсвует вероятность, что при обновлении с дискеты, флоп вдруг не прочтет к\либо сектор, короче говоря достаточно процесс обновления прервать на середине. для этого не нужно быть спецом )))
но и бояться тоже не нужно. особенно если есть UPS. как написал Guzz выше, Если действовать согласно инструкции то все будет ОК.
smart - отключи двухканальный режим. от него толку все равно маловато.