Автор Тема: Диета  (Прочитано 2063 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн roggi

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 1944
  • Карма: 170
  • Пол: Мужской
  • Люди интеллигентных профессий)))
    • Просмотр профиля
Диета
« : 10.04.09, 12:12:41 »
Вот подобрал подходящую

Вы хотите похудеть и при этом очень любите пиво? Тогда эта диета для вас

Она позволяет всего за пару недель сбросить более 5 килограмм. Соблюдайте еженедельный рацион на протяжении 2 недель.



1) Съешьте 100 граммов обычной гречки и запейте 1-1.5 литрами пива.

2) Можете съесть 100 граммов вареного куриного филе и запить 1-1.5 литрами пива.

3) 100 граммов любого варёного мяса и то же количество пива.

4) Скушайте 100 граммов вареной рыбы и запейте пивом.

5) Следует есть только фрукты и овощи, кроме калорийных и естественно запивайте пивом.

6) Пейте только пиво 2-2.5 литра.

7) Только минеральная вода.


http://www.askwoman.ru/details/?id=4604
"Товарищи, мы теряем свой моральный облик!" (х/ф Зигзаг удачи)


Оффлайн exBoMBeR

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 19281
  • Карма: 1228
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Диета
« Ответ #1 : 10.04.09, 13:58:03 »
С голоду раньше подохнешь чем похудеешь с такой диетой ... 100 грамм гречки на весь день? жесть ... даже полтора литра пива не помогут ...

Лучший способ похудить мужской организм - физические нагрузки ... гантели/гири в руки и вперед, желательно каждый день ... тогда жирок не только уберется с живота, но еще и превратится чудесным образом в мышыцы ...

Оффлайн MoulD

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2166
  • Карма: 191
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Диета
« Ответ #2 : 10.04.09, 14:08:32 »
кстати 100 грамм гречки чет маловато , а вот тема с мясом очень даже.
вообще пивные каллории  очень тяжело расщиплятся , сложно. гантелями не обйтись бегать надо часто... или ходить хотябы по 60 мин в день.
а вообще печень перегружать каждодневным питием пива чревато! :an:
Сам люблю пиво, и иногда даже без меры, но  ..... а что собственно но, данная диета -- очередной повод попить певка))) :cw:

Оффлайн Местный

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 4839
  • Карма: 716
  • Пол: Мужской
  • Семки Е?
    • Просмотр профиля
Re: Диета
« Ответ #3 : 10.04.09, 14:11:05 »
Эх, как  сегодня начнем худеть... :az: с друзьями... Завтра так похудею, что целый день с кровати встать не смогу.... :bj:
Никакого отношения к "Местным" не имею.

"And remember, respect is everything!" ©

Оффлайн Franse

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 1903
  • Карма: 332
    • Просмотр профиля
Re: Диета
« Ответ #4 : 10.04.09, 20:49:07 »
Эх, как  сегодня начнем худеть... :az: с друзьями... Завтра так похудею, что целый день с кровати встать не смогу.... :bj:
Смотри не похудей сильно, а то на вечер субботы ничего не останется.
:bj: :bj: :bj:
I can take more than you can give for my death!

Оффлайн DRAGUN

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 697
  • Карма: 188
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Диета
« Ответ #5 : 11.04.09, 01:53:31 »
Говорили мне не ешь после 6, приходится кушать после 12... :ab:

Оффлайн LeylaMos

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 8
  • Карма: -7
    • Просмотр профиля
Re: Диета
« Ответ #6 : 02.11.20, 19:43:36 »
Я стараюсь в последнее время сладкого есть поменьше, и на ночь много не есть, но из всех разных диет, заметила, что для меня, например, самая эффективная - периодическое голодание. Например, первый прием пищи - в 10 часов утра, а последний - в 20 часов вечера: https://dietbest.ru/diety/periodicheskoye-golodaniye/ Такая диета омолаживает организм, так что рекомендую.

Оффлайн exBoMBeR

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 19281
  • Карма: 1228
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Диета
« Ответ #7 : 20.11.20, 00:17:38 »
Я стараюсь в последнее время сладкого есть поменьше, и на ночь много не есть, но из всех разных диет, заметила, что для меня, например, самая эффективная - периодическое голодание. Например, первый прием пищи - в 10 часов утра, а последний - в 20 часов вечера: https://dietbest.ru/diety/periodicheskoye-golodaniye/ Такая диета омолаживает организм, так что рекомендую.
Что то так себе голодание, не очень. Вот, если первый прием пищи в понедельник, второй в среду, а третий в пятницу, вот это уже больше похоже ...

Оффлайн Фенибут

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 5162
  • Карма: -86
  • Все должны страдать !
    • Просмотр профиля
Re: Диета
« Ответ #8 : 20.11.20, 18:22:42 »
Что то так себе голодание, не очень. Вот, если первый прием пищи в понедельник, второй в среду, а третий в пятницу, вот это уже больше похоже ...
Оно спамер/бот :facepalm:
Лучше Вам не знать.

Оффлайн exBoMBeR

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 19281
  • Карма: 1228
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Диета
« Ответ #9 : 20.11.20, 20:54:24 »
Оно спамер/бот :facepalm:
Да пофик.

Оффлайн TheVadim

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 1369
  • Карма: -125
    • Просмотр профиля
Re: Диета
« Ответ #10 : 24.11.20, 22:13:27 »
Я бы последнюю кружку запил полстаканом водки, правда в вашей жизни не останется ничего, кроме утреннего бодуна и помятой рожи, но кому сейчас нужна реальная жизнь, к черту её - пейте на здоровье, пока сердце не остановится)))