На вопрос "где?" все-таки посоветую Москву, Сокольники. Свои велики покупала там. При этом в первый раз пришла тоже ничего не понимая, после "Школьника". Большой выбор - можно подобрать по душе и по карману. Продавцы (в большинстве) грамотные: расскажут, покажут, можно прокатиться по павильону-примериться, почти все обещают техобслуживание (там подтянуть, перебрать...).
А насчет рамы - смотри как тебе удобнее, насколько уверенно держишься в седле. Рама немного стенсняет движения, особенно если надо резко повернуть.
Ездила на женской, сейчас "нормальная". Особой разницы не чувствую.