-с похмелья главное не делать резких движений, все делать плавно.
-с похмелья никакого кофе!!! человек взбодрился, пошел сделал что нибудь резкое, сердце не выдержало.
-много воды выпить с вечера
Если уж совсем тяжело,то поставить капельницу физ раствора или глюкозо-солевой раствор.
-если этого нет- приобрести))) и научиться находить вену.
А вообще самое действенное не нажираться, потому что смысла ночью бухать нет, разговор приобретает мычащий характер и можно найти приключения за которые будет стыдно всю жизнь.