красивое тело!!!налетай!

[TrueStar]

 :Dвот и пришло лето-сезон голых животов.эхххх.но где взять красивый живот!!!!!!ну же!!!!!кто уже влез в красивое тело и ,не жадничая,желает поделиться секретами!!!а ну ка!!!!  ;--p

[###BOOM###]

:Dвот и пришло лето-сезон голых животов.эхххх.но где взять красивый живот!!!!!!ну же!!!!!кто уже влез в красивое тело и ,не жадничая,желает поделиться секретами!!!а ну ка!!!!  ;--p

пиво больше пей, и живот у тебя будет отличный!!!

[TrueStar]

хех.мило.и так после зимы как аквариуммммммммм. [[rolleyes2]]

[TrueStar]

большеее бегать!!!!!!!!!!!!!!ноги -ух.задница-уххх.просто ципа [[kiss2]]

[GerM]

большеее бегать!!!!!!!!!!!!!!ноги -ух.задница-уххх.просто ципа [[kiss2]]

Могу составить компанию в пробежках, только я бегаю исключительно по утрам (в 6-7) в районе леса Авангард... если есть предложения - милости прошу в личку/асю 

[TrueStar]

а шо так рано?я еще потягиваюсь в кроватке в это время!мож ты маньяк????? [[knife]]

[TrueStar]

парни,а кто прыгает через скакалочку????????? ;--pмужики вообще это делать умеют???? 8:)8

[GerM]

парни,а кто прыгает через скакалочку????????? ;--pмужики вообще это делать умеют???? 8:)8

умеют умеют, даже получше девушек...

Я не маньяк, просто с утра воздух такой чистый, это не фантастика, реально классно дышится, в лесу вообще красота, так что не бойтесь, я Вас защищу если что ))

[Смерч]

парни,а кто прыгает через скакалочку????????? ;--pмужики вообще это делать умеют???? 8:)8

В зал бокса зайдите и посмотрите на умение боксёра в обращении со скакалкой.

:Dвот и пришло лето-сезон голых животов.эхххх.но где взять красивый живот!!!!!!ну же!!!!!кто уже влез в красивое тело и ,не жадничая,желает поделиться секретами!!!а ну ка!!!!  ;--p

Бывает,в зале подходит к тебе человек и спрашивает:"Как мне за месяцок привести себя в порядок?",ты начинаеш объяснять,что за месяц не "скинуть" жировые отложения которые наедались годами.Человек как правило начинает думать что есть секреты, тайные методики тренировки,гиперсупержиросжигатель [[laugh2]].А секрет довольно прост- надо ПОСТОЯННО поддерживать себя в хорошей форме при помощи спорта и полноценного питания 8:)8 ;--p.

[Midnighter]

Бывает,в зале подходит к тебе человек и спрашивает:"Как мне за месяцок привести себя в порядок?",ты начинаеш объяснять,что за месяц не "скинуть" жировые отложения которые наедались годами.Человек как правило начинает думать что есть секреты, тайные методики тренировки,гиперсупержиросжигатель [[laugh2]].А секрет довольно прост- надо ПОСТОЯННО поддерживать себя в хорошей форме при помощи спорта и полноценного питания 8:)8 ;--p.

согласен.   ;--p    [[pimp]]

з.ы. остальным макдак в помощь ))

[Barsic]

парни,а кто прыгает через скакалочку????????? ;--pмужики вообще это делать умеют???? 8:)8

а как же... 10 лет отдал скакинию ))

[Ведьмочк@ в КеДах]

:Dвот и пришло лето-сезон голых животов.эхххх.но где взять красивый живот!!!!!!ну же!!!!!кто уже влез в красивое тело и ,не жадничая,желает поделиться секретами!!!а ну ка!!!!  ;--p

На рынке купите=))))))))))))))))

[TrueStar]

на чиркизоне нет!!!!я искала)

[TrueStar]

[/quote] Бывает,в зале подходит к тебе человек и спрашивает:"Как мне за месяцок привести себя в порядок?",ты начинаеш объяснять,что за месяц не "скинуть" жировые отложения которые наедались годами.Человек как правило начинает думать что есть секреты, тайные методики тренировки,гиперсупержиросжигатель [[laugh2]].А секрет довольно прост- надо ПОСТОЯННО поддерживать себя в хорошей форме при помощи спорта и полноценного питания 8:)8 ;--p.
[/quote]

эх.а как же хочется быть всегда красивой(((ух [[gorgeous]]но кста некоторые за месяц такие формы приобритают,что челюсть отвисает :Dвсе зависит от желания ;--p

[Смерч]

эх.а как же хочется быть всегда красивой(((ух [[gorgeous]]но кста некоторые за месяц такие формы приобритают,что челюсть отвисает :Dвсе зависит от желания ;--p

Вполне возможно в наш век липосакции и пластической хирургии.Есть и медикаментозные способы,только будет ли это полезно для ор-ма,вопрос....
Так что от желания не всё зависит,природу ещё никто не обманул.

[Ведьмочк@ в КеДах]

на чиркизоне нет!!!!я искала)

чОрт=)
Тогда в интернете
Яндек вам в поможет

[GerM]

TrueStar давай бегать, завтра начинаю с утреца...

[Mazl]

Есть кое что что может помочь, но тока надо быть уверенным что ты совершенно здаров. И даже бегать не надо и за диетой следить. Я этой весно даже вес на 3кг увеличил ел все вредные продукты даже больше чем обычно, а в зеркале даже пресс стал более рельефным. Но я думаю в дальнейшим еще лучше стать и прибавить кг 10.

[kelt]

Ем полезные продукты, фигура - прячусь за швабру. Весь рельеф ограничен костями. Качать нечего, для этого мышцы нужны

[Смерч]

Есть кое что что может помочь, но тока надо быть уверенным что ты совершенно здаров. И даже бегать не надо и за диетой следить. Я этой весно даже вес на 3кг увеличил ел все вредные продукты даже больше чем обычно, а в зеркале даже пресс стал более рельефным. Но я думаю в дальнейшим еще лучше стать и прибавить кг 10.

Приветствую вас молодой человек!"Кое что " не совсем полезно,не так ли?