« предыдущая тема следующая тема »
Страницы: 1 ... 16 17 18 [19] 20 21 22 ... 107   Вниз

Автор Тема: Решили бросить курить?  (Прочитано 290528 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн exBoMBeR

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 21338
  • Карма: -273
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Решили бросить курить?
« : 28.06.06, 13:19:44 »
Предлагаю в этой теме делиться рецептами и своим личным опытом ... удачным или не удачным ... по избавлению от табачной зависимости.
Сам курю с 16 лет ... бросать никогда не пробовал, но последнее время стал серьезно об этом задумываться ... не пора ли пока не поздно
 [[pimp2]]  [[rifle]]
Записан
«И нет величия там, где нет простоты, добра и правды». Лев Николаевич Толстой.

Оффлайн Саюлли

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 115
  • Карма: 161
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #361 : 17.03.07, 16:45:15 »
Цитата: MC_Bob от 17.03.07, 16:43:09
Самое главное - заполнить пробелы! Например, я всегда когда прогреваю машину, курю! А чем эти 5 мин ещё заниматься? Сегодня решил вместо курения протиреть приборную панель... =)
такая же проблема.. вот чем заняться, пока жду электричку-маршрутку?..
Записан

Оффлайн MC_Bob

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 369
  • Карма: 34
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #362 : 17.03.07, 19:42:17 »
Ну вот, прошло уже 4.5 часа после последней выкуренной сигареты... Ощущение, как будто что-то нехватает! Конечно, было бы выкурено 5-6 сигарет и потрачено 30 мин времени... Но не то, что хочется курить, а чувство какое-то странное и непонятное!
После плотного ужина правда, захотелось по привычке именно покурить, вышел на улицу как всегда, но курить не стал, посто подышал свежим воздухом! :) Через 15 мин желание исчезло!
Идём дальше...
Записан

Каждое начало имеет свой конец!

Оффлайн Курочка Рябба

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2207
  • Карма: 223
  • Пол: Мужской
  • Несуразныевещи...
    • Просмотр профиля
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #363 : 17.03.07, 19:58:31 »
Цитата: MC_Bob от 17.03.07, 19:42:17
Ну вот, прошло уже 4.5 часа после последней выкуренной сигареты...

Давай, Боб! Все за тебя! Чем дальше - тем легче будет. Сложнее через год - два не сорваться по глупости. Типа, да ладно, я уже точно бросил! От одной-то вреда не будет!!!

+1
Записан

Оффлайн Смерч

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 301
  • Карма: -19
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #364 : 17.03.07, 21:07:43 »
Цитата: MC_Bob от 17.03.07, 16:43:09
Спасибо, народ за поддержку! Очень помогает!
Очень интересно, как буду себя чувствовать через день, два, три?..
Самое главное - заполнить пробелы! Например, я всегда когда прогреваю машину, курю! А чем эти 5 мин ещё заниматься? Сегодня решил вместо курения протиреть приборную панель... =)
PS: чувствую себя хорошо, курить не тянет...
Ещё помогают семечки и жевачки.
Записан

Оффлайн -Корвин-

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 450
  • Карма: -59
  • Пол: Мужской
  • а нас рать на карму!
    • Просмотр профиля
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #365 : 17.03.07, 21:22:00 »
Бросать нужно сразу и не курить "по праздникам", брехня что говорят что сразу бросать ен льзя и нужно переходить на более легкие, не поможет.....
 Мой совет- НЕ НАЧИНАЙТЕ НЕ ИЩИТЕ СЕБЕ НОВЫЕ НЕПРИЯТНОСТИ НА Ж()ПУ.....ИМХО
Записан
Лучше совсем не есть чем есть что попало, и быть одному, чем с кем попало...
О.Хойям

Drunk Postman

  • Гость
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #366 : 17.03.07, 21:31:31 »
+ кинул, болеем за тебя.
так держать, после 3 дней  будет мутно.Гарантирую. Главное занять  время чем нибудь и употреблять больше молочного.
Записан

Оффлайн MC_Bob

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 369
  • Карма: 34
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #367 : 17.03.07, 22:07:01 »
Цитата: Drunk Postman от 17.03.07, 21:31:31
+ кинул, болеем за тебя.
так держать, после 3 дней  будет мутно.Гарантирую. Главное занять  время чем нибудь и употреблять больше молочного.
Спасибо за совет! +


Время вечер, курить пока вообще не хочется...
Главное, на чём мне ща надо не сорваться, это мой День Рождения (19.03)! Ничё, будем бороться до конца!!! =)
« Последнее редактирование: 17.03.07, 22:15:12 от MC_Bob »
Записан

Каждое начало имеет свой конец!

Оффлайн knick

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2055
  • Карма: 606
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #368 : 17.03.07, 22:16:24 »
Цитата: MC_Bob от 17.03.07, 22:07:01
Цитата: Drunk Postman от 17.03.07, 21:31:31
+ кинул, болеем за тебя.
так держать, после 3 дней  будет мутно.Гарантирую. Главное занять  время чем нибудь и употреблять больше молочного.
Спасибо за совет!

Время вечер, курить пока вообще не хочется...
Главное, на чём мне ща надо не сорваться, это мой День Рождения (19.03)! Ничё, будем бороться до конца!!! =)
И аватар поменяй, а то соблазняет наверное =)))
Записан

Оффлайн Местный

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 4852
  • Карма: 701
  • Пол: Мужской
  • Семки Е?
    • Просмотр профиля
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #369 : 17.03.07, 22:30:10 »
Андрюх! А как же кальянчеГ? [[devilish]]
Записан
Никакого отношения к "Местным" не имею.

"And remember, respect is everything!" ©

Оффлайн MC_Bob

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 369
  • Карма: 34
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #370 : 17.03.07, 22:49:31 »
Цитата: Местный от 17.03.07, 22:30:10
Андрюх! А как же кальянчеГ? [[devilish]]
Кальян - для интерьера и для друзей! =)
Записан

Каждое начало имеет свой конец!

Оффлайн MC_Bob

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 369
  • Карма: 34
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #371 : 18.03.07, 01:54:16 »
Отработал... пока закрывались вместо выкуривания сигареты написал смс своей любимой, вместо выкуривания во время прогревания авто, протер приборную панель (теперь блестит =))...
Пришёл с работы, принял душ, поел, попил чаю и ложусь спать...
Не курил и не хочется!!! Хотелось больше первый час, после прекращения...
Пока всё идёт лучше некуда!!! Посмотрим что будет завтра...  ;)
Записан

Каждое начало имеет свой конец!

!Rossiy!

  • Гость
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #372 : 18.03.07, 01:59:23 »
Цитата: MC_Bob от 18.03.07, 01:54:16
Отработал... пока закрывались вместо выкуривания сигареты написал смс своей любимой, вместо выкуривания во время прогревания авто, протер приборную панель (теперь блестит =))...
Пришёл с работы, принял душ, поел, попил чаю и ложусь спать...
Не курил и не хочется!!! Хотелось больше первый час, после прекращения...
Пока всё идёт лучше некуда!!! Посмотрим что будет завтра...  ;)

Это чего, типа дневник уже здесь сталм вести???  [[laugh2]] [[laugh2]] [[laugh2]] [[laugh2]] Нда... тада я тоже, когда соберусь, буду тут выставлять свои очучения напоказ  [[curtain]]
Записан

Оффлайн Наталька

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 90
  • Карма: 170
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #373 : 18.03.07, 02:07:23 »
Цитата: !Rossiy! от 18.03.07, 01:59:23
Цитата: MC_Bob от 18.03.07, 01:54:16
Отработал... пока закрывались вместо выкуривания сигареты написал смс своей любимой, вместо выкуривания во время прогревания авто, протер приборную панель (теперь блестит =))...
Пришёл с работы, принял душ, поел, попил чаю и ложусь спать...
Не курил и не хочется!!! Хотелось больше первый час, после прекращения...
Пока всё идёт лучше некуда!!! Посмотрим что будет завтра...  ;)

Это чего, типа дневник уже здесь сталм вести???  [[laugh2]] [[laugh2]] [[laugh2]] [[laugh2]] Нда... тада я тоже, когда соберусь, буду тут выставлять свои очучения напоказ  [[curtain]]
Просто заполняет пробелы вместо курения :)
Записан
Вы сами, как никто другой во всей вселенной, заслуживаете своей любви и преданности. © Будда

!Rossiy!

  • Гость
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #374 : 18.03.07, 02:13:56 »
Цитата: Наталька от 18.03.07, 02:07:23
Цитата: !Rossiy! от 18.03.07, 01:59:23
Цитата: MC_Bob от 18.03.07, 01:54:16
Отработал... пока закрывались вместо выкуривания сигареты написал смс своей любимой, вместо выкуривания во время прогревания авто, протер приборную панель (теперь блестит =))...
Пришёл с работы, принял душ, поел, попил чаю и ложусь спать...
Не курил и не хочется!!! Хотелось больше первый час, после прекращения...
Пока всё идёт лучше некуда!!! Посмотрим что будет завтра...  ;)

Это чего, типа дневник уже здесь сталм вести???  [[laugh2]] [[laugh2]] [[laugh2]] [[laugh2]] Нда... тада я тоже, когда соберусь, буду тут выставлять свои очучения напоказ  [[curtain]]
Просто заполняет пробелы вместо курения :)
Пусть   лучше конфетку пососет, карамель какую-нидь. А читать это, я думаю, никому неинтересно!! Бросил - молоток. Нет - пробуй еще... А ныть здесь неприемлимо...
Записан

Оффлайн Саюлли

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 115
  • Карма: 161
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #375 : 18.03.07, 11:24:26 »
Цитата: !Rossiy! от 18.03.07, 02:13:56
Пусть   лучше конфетку пососет, карамель какую-нидь. А читать это, я думаю, никому неинтересно!! Бросил - молоток. Нет - пробуй еще... А ныть здесь неприемлимо...
мне, например, интересно.. и никто здесь не ноет..
Записан

Оффлайн MC_Bob

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 369
  • Карма: 34
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #376 : 18.03.07, 11:56:01 »
Кому интересно - пожалуйста, кому нет - извините! Никто тут не ноет и не собирается!
Просто хочу сказать, чтоб бросить курить не надо там настраиваться, готовиться или ещё что-то делать... Курил, бросать не собирался, почитал тему и подумал, дай ка тоже брошу, зачем мне это надо!!!  Покурил последнюю и забил на это дело! Вот уже второй день не курю и не собираюсь к этому возвращаться!
Записан

Каждое начало имеет свой конец!

Drunk Postman

  • Гость
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #377 : 18.03.07, 12:03:18 »
ещё попутно можно Алена Кара почитать(дополнительное средство борьбы), должно помочь.))
Записан

Оффлайн ВОЛХВОХ

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 107
  • Карма: 38
  • Пол: Мужской
  • Нужно помогать людям!!!
    • Просмотр профиля
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #378 : 18.03.07, 13:26:16 »
Хотел спросить, помагает избавиться от курения, если выкурить всю пачку сигарет сразу?
Записан

Оффлайн JIAMMEP

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 558
  • Карма: 70
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #379 : 18.03.07, 13:46:51 »
Цитата: MC_Bob от 18.03.07, 11:56:01
Кому интересно - пожалуйста, кому нет - извините! Никто тут не ноет и не собирается!
Просто хочу сказать, чтоб бросить курить не надо там настраиваться, готовиться или ещё что-то делать... Курил, бросать не собирался, почитал тему и подумал, дай ка тоже брошу, зачем мне это надо!!!  Покурил последнюю и забил на это дело! Вот уже второй день не курю и не собираюсь к этому возвращаться!
да ты молодчик, палюбому, глядя на тебя тоже решил бросать, давно все собирался да как-то невыходило, щаз надеюсь палучитсо)
Записан

Оффлайн Мерседес Индиго

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 1173
  • Карма: 307
  • Пол: Мужской
  • Я тут главная!
    • Просмотр профиля
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #380 : 18.03.07, 13:48:29 »
я смотрю - хоть какая-то польза от этой темы :))))))))) народ начал бросать курить :))))
Записан
"Подними голову, мне тебя не видно!
Подпись: снайпер."
"ОДНА ДУША НА ДВОИХ"
ДВА поэта. Два пера. Одна душа.
Тема для любителей поэзии.
Страницы: 1 ... 16 17 18 [19] 20 21 22 ... 107   Вверх
« предыдущая тема следующая тема »