Решили бросить курить?

[exBoMBeR]

Предлагаю в этой теме делиться рецептами и своим личным опытом ... удачным или не удачным ... по избавлению от табачной зависимости.
Сам курю с 16 лет ... бросать никогда не пробовал, но последнее время стал серьезно об этом задумываться ... не пора ли пока не поздно
 [[pimp2]]  [[rifle]]

[M@rgo]

Я так почитал почитал и понял что без книги этой чудесной бросить курить нереально ваще
Может всё таки есть другой способ какой нибудь
Я как-то не очень книгам таким доверяю

я еще видеокассету видела, тож не вдохновила на подвиги=))

[Олигарх]

Я так почитал почитал и понял что без книги этой чудесной бросить курить нереально ваще
Может всё таки есть другой способ какой нибудь
Я как-то не очень книгам таким доверяю

Есть, конечно. Называется метод силы воли))). Это когда бросаешь, думая при этом, что отказываешься от райского наслаждения, а потом всю жизнь завидуешь курящим, потому что думаешь, что они действительно что-то получают от курения))). Впрочем, по методу силы воли 90% вероятности сорваться и начать курить заново.

[_Kid_]

а ни кто не пробывал считать скока бабла прапиваеццо?

[M@rgo]

последний вопрос :почему решил бросить?

1. Здоровье дорого.
2. Надоело.
3. На курево уходило в месяц 500  рэ.

*за 4 года ушло около 25000 рэ

примеряя на себя-ни один из пунктов не убедил...
1.я не замечаю разницы в состоянии своего здоровья,от факта курю я или бросаю
2.надоело что,прикуривать?...честно говоря не понимаю.."надоело"
3.если считать за все годы траты на автобус/колготки/мыло или обеды,то...

:-:) [[devilish]]

[M@rgo]

Я так почитал почитал и понял что без книги этой чудесной бросить курить нереально ваще
Может всё таки есть другой способ какой нибудь
Я как-то не очень книгам таким доверяю

Есть, конечно. Называется метод силы воли))). Это когда бросаешь, думая при этом, что отказываешься от райского наслаждения, а потом всю жизнь завидуешь курящим, потому что думаешь, что они действительно что-то получают от курения))). Впрочем, по методу силы воли 90% вероятности сорваться и начать курить заново.

а после книжки у тебя не сила воли не курить появилась? тогда что?)

[Fedot]

примеряя на себя-ни один из пунктов не убедил...
1.я не замечаю разницы в состоянии своего здоровья,от факта курю я или бросаю
2.надоело что,прикуривать?...честно говоря не понимаю.."надоело"
3.если считать за все годы траты на автобус/колготки/мыло или обеды,то...

может просто человек не правельно выразился?
1. Здоровье, не здоровье - фиг с ним, главное что модно... ради моды плевали все на своё здоровье
2. Надоело стрелять сигареты
3. Пить выгоднее! Потом можно сдать бутылки и вернуть часть денег, а пачки от сигарет обратно не принимают :}

[Anton R.]

примеряя на себя-ни один из пунктов не убедил...
1.я не замечаю разницы в состоянии своего здоровья,от факта курю я или бросаю
2.надоело что,прикуривать?...честно говоря не понимаю.."надоело"
3.если считать за все годы траты на автобус/колготки/мыло или обеды,то...

может просто человек не правельно выразился?
1. Здоровье, не здоровье - фиг с ним, главное что модно... ради моды плевали все на своё здоровье
2. Надоело стрелять сигареты
3. Пить выгоднее! Потом можно сдать бутылки и вернуть часть денег, а пачки от сигарет обратно не принимают :}

Нет!
1. Здоровье важнее моды.
2. Сигареты я почти не стрелял. Нужно бегать в магазин.. если курево кончилось или сломалась зажигалка, то нужно во что бы то ни стало покурить.
3. Пить не выгодней. Пропьешь квартиру (не дай Бог), и выгоды в помине не найдешь.

Прав я или нет?

[Burdu]

примеряя на себя-ни один из пунктов не убедил...
1.я не замечаю разницы в состоянии своего здоровья,от факта курю я или бросаю
2.надоело что,прикуривать?...честно говоря не понимаю.."надоело"
3.если считать за все годы траты на автобус/колготки/мыло или обеды,то...

может просто человек не правельно выразился?
1. Здоровье, не здоровье - фиг с ним, главное что модно... ради моды плевали все на своё здоровье
2. Надоело стрелять сигареты
3. Пить выгоднее! Потом можно сдать бутылки и вернуть часть денег, а пачки от сигарет обратно не принимают :}

Нет!
1. Здоровье важнее моды.
2. Сигареты я почти не стрелял. Нужно бегать в магазин.. если курево кончилось или сломалась зажигалка, то нужно во что бы то ни стало покурить.
3. Пить не выгодней. Пропьешь квартиру (не дай Бог), и выгоды в помине не найдешь.

Прав я или нет?

все вредно, жить тоже вредно...и дорого

[Любовь]

Нет!
1. Здоровье важнее моды.
2. Сигареты я почти не стрелял. Нужно бегать в магазин.. если курево кончилось или сломалась зажигалка, то нужно во что бы то ни стало покурить.
3. Пить не выгодней. Пропьешь квартиру (не дай Бог), и выгоды в помине не найдешь.

а зачем Вам столько здоровья?)
курево не может закончится,имеется пачка про запас=)) с зажигалкой, вообще ржак
если каждый раз подсчитывать затраты и доходы,наверно можно много от чего отказаться

[Camerunec]

А я сам бросил сам захотел и бросил ничего не читал и не смотрел .
Сейчас кстати понимаю что я МОГУ и МОГУ то что захочу.Честно Это кайф чувствовать это.

[Burdu]

примеряя на себя-ни один из пунктов не убедил...
1.я не замечаю разницы в состоянии своего здоровья,от факта курю я или бросаю
2.надоело что,прикуривать?...честно говоря не понимаю.."надоело"
3.если считать за все годы траты на автобус/колготки/мыло или обеды,то...

может просто человек не правельно выразился?
1. Здоровье, не здоровье - фиг с ним, главное что модно... ради моды плевали все на своё здоровье
2. Надоело стрелять сигареты
3. Пить выгоднее! Потом можно сдать бутылки и вернуть часть денег, а пачки от сигарет обратно не принимают :}

Нет!
1. Здоровье важнее моды.
2. Сигареты я почти не стрелял. Нужно бегать в магазин.. если курево кончилось или сломалась зажигалка, то нужно во что бы то ни стало покурить.
3. Пить не выгодней. Пропьешь квартиру (не дай Бог), и выгоды в помине не найдешь.

Прав я или нет?

все вредно, жить тоже вредно...и дорого

убейте сибя

правда жизни....пусть курит если хочется...многие мои друзья пытались бросить курить, но ничего не вышло..

[Burdu]

А я сам бросил сам захотел и бросил ничего не читал и не смотрел .
Сейчас кстати понимаю что я МОГУ и МОГУ то что захочу.Честно Это кайф чувствовать это.

курение-это как образ жизни [[0]]

[M@rgo]

А я сам бросил сам захотел и бросил ничего не читал и не смотрел .
Сейчас кстати понимаю что я МОГУ и МОГУ то что захочу.Честно Это кайф чувствовать это.

молодец, значит, сила воли все таки главное

[Burdu]

А я сам бросил сам захотел и бросил ничего не читал и не смотрел .
Сейчас кстати понимаю что я МОГУ и МОГУ то что захочу.Честно Это кайф чувствовать это.

молодец, значит, сила воли все таки главное

если захочешь то все сможешь! но некоторые срывались после двух или пяти лет без курения..

[Dolly]

как там говорится.. Тот кто хочет - ищет возможности, тот кто не хочет - ищет отговорки. Вообще неправильно сказала, но суть типа такой=) Это я к тому, что есть куча отговорок, чтобы не бросать курить. Но если есть желание и стимул, то легко ПРОСТО БРОСИТЬ без книг, без подсчётов бабла.
Глупо убеждать человека, который НЕ ХОЧЕТ бросать, что ему нужно что-то та мпрочитать. Не поможет и подсчёт денег, которые уходят у него на курение. С таким же успехом я могу посчитать, как много я трачу в Фудо, но я не перестану туда ходить, т.к. получаю удовольствие от этой привычки!

[Burdu]

как там говорится.. Тот кто хочет - ищет возможности, тот кто не хочет - ищет отговорки. Вообще неправильно сказала, но суть типа такой=) Это я к тому, что есть куча отговорок, чтобы не бросать курить. Но если есть желание и стимул, то легко ПРОСТО БРОСИТЬ без книг, без подсчётов бабла.
Глупо убеждать человека, который НЕ ХОЧЕТ бросать, что ему нужно что-то та мпрочитать. Не поможет и подсчёт денег, которые уходят у него на курение. С таким же успехом я могу посчитать, как много я трачу в Фудо, но я не перестану туда ходить, т.к. получаю удовольствие от этой привычки!

согласна)) ;--p+

[Camerunec]

А я сам бросил сам захотел и бросил ничего не читал и не смотрел .
Сейчас кстати понимаю что я МОГУ и МОГУ то что захочу.Честно Это кайф чувствовать это.

курение-это как образ жизни [[0]]

Да возможно когда я курил я тоже так думал впринципе и сейчас так думаю
Но почувствовать что ты сам можешь бросить курить без чьей либо помощи ЭТО КРУТО
Я курил 13 лет 2-3 пачки в день .Из моих друзей на моей памяти бросило 3 человека
по болезни все три

[Anton R.]

Нет!
1. Здоровье важнее моды.
2. Сигареты я почти не стрелял. Нужно бегать в магазин.. если курево кончилось или сломалась зажигалка, то нужно во что бы то ни стало покурить.
3. Пить не выгодней. Пропьешь квартиру (не дай Бог), и выгоды в помине не найдешь.

а зачем Вам столько здоровья?)
курево не может закончится,имеется пачка про запас=)) с зажигалкой, вообще ржак
если каждый раз подсчитывать затраты и доходы,наверно можно много от чего отказаться

1. Интересный вопрос.. даже не буду на него отвечать..
2. Ну может быть вы и правы..
3. Неправильно! В данном случае речь идет о затратах на сокращение жизни и смертельные заболевания.
    Так что от этого отказываться нужно в первую очередь

[Burdu]

А я сам бросил сам захотел и бросил ничего не читал и не смотрел .
Сейчас кстати понимаю что я МОГУ и МОГУ то что захочу.Честно Это кайф чувствовать это.

курение-это как образ жизни [[0]]

Да возможно когда я курил я тоже так думал впринципе и сейчас так думаю
Но почувствовать что ты сам можешь бросить курить без чьей либо помощи ЭТО КРУТО
Я курил 13 лет 2-3 пачки в день .Из моих друзей на моей памяти бросило 3 человека
по болезни все три

самое главное понять, что ты не хочешь курить и тебе это не надо! Молодец что бросил

[mitya]

Моё мнение: пока сам не захочешь никакие книги, маги и пр ерунда не помогут. А когда захочешь то и без книг бросишь :-:)