Решили бросить курить?

[exBoMBeR]

Предлагаю в этой теме делиться рецептами и своим личным опытом ... удачным или не удачным ... по избавлению от табачной зависимости.
Сам курю с 16 лет ... бросать никогда не пробовал, но последнее время стал серьезно об этом задумываться ... не пора ли пока не поздно
 [[pimp2]]  [[rifle]]

[Force Majeure]

По Карру не курю с апреля ( опыт табако-зависимости 10-12 лет ) .

Зато у вас уже полгода карро-зависимость-))
Продолжаю наблюдать за коллегой по работе, бросившим курить по Карру. Ноу комментс. The roof is on fire.

[OCOXP]

По Карру не курю с апреля ( опыт табако-зависимости 10-12 лет ) .

Зато у вас уже полгода карро-зависимость-))
Продолжаю наблюдать за коллегой по работе, бросившим курить по Карру. Ноу комментс. The roof is on fire.

как понять по карру зависимость?я начал читать мало что понял,и продалжаю курить.это видать не мой способ.

[Force Majeure]

Как понять? Да очень просто. У меня под пристальным взглядом уже двое человек, почитавших Карра и бросивших курить. Изменения на лицо, и не в лучшую сторону. Я об этом вроде писал. Книга, судя по всему, ОЧЕНЬ качественно промывает мозг. Впрочем, эти двое бросивших сей факт не отрицают-)) Вообще, было бы интересно почитать мнение некурящего профессионального психолога относительно этой книги.

[OCOXP]

Как понять? Да очень просто. У меня под пристальным взглядом уже двое человек, почитавших Карра и бросивших курить. Изменения на лицо, и не в лучшую сторону. Я об этом вроде писал. Книга, судя по всему, ОЧЕНЬ качественно промывает мозг. Впрочем, эти двое бросивших сей факт не отрицают-)) Вообще, было бы интересно почитать мнение некурящего профессионального психолога относительно этой книги.

а мне знакомый который бросил по этому способу так навязывал эту книгу,я ее быстро забросил показалась какое то зандирование.скинул ее знакомому он бросил курить,надо сегодня по общаться с ним на эту тему.:-)

[Крутытышка]

А я и не курю!

[cinic]

гыгыг....с 28-06-2006 исписали 54 листа просмотрели 15 с половиной тысяч раз, написали более 1000 постов ...
а интересно сколько за этот год бросило курить и сколько начало?

[Alt]

Книга, судя по всему, ОЧЕНЬ качественно промывает мозг.

боитесь четать? бггг

[Stakanov]

гыгыг....с 28-06-2006 исписали 54 листа просмотрели 15 с половиной тысяч раз, написали более 1000 постов ...
а интересно сколько за этот год бросило курить и сколько начало?

Повторюсь:
Бросил курить в декабре прошлого года. После 20-летнего стажа.
Без каких-бы то ни было книг и (уж тем паче!) тем на форуме...

Не скажу, что здоровья сильно прибавилось  [[laugh2]], но ощущать свою независимость от табачного ларька приятно...

[Горный Зуав]

полностью согласен с дядей Вовой, тож 15 откурил а весной бросил, без каких либо книжек.
Из плюсов ощутил, только то что отдышка меньше стала.

[Berg]

полностью согласен с дядей Вовой, тож 15 откурил а весной бросил, без каких либо книжек.
Из плюсов ощутил, только то что отдышка меньше стала.

А вы чего хотели, лет на 15 помолодеть?  После такго стажа последствия курения будут проходить не один год  ::book::

[X-Matrix]

А вы чего хотели, лет на 15 помолодеть?  После такго стажа последствия курения будут проходить не один год  ::book::

да и по всей видимости большинство последствий вообще не пройдут

[cinic]

так - двое есть...маладцы...завидую...автор - мути голосувалку...

- я начал курить
- я бросил курить сам
- я бросил курить из-за книжки
- я курю
- я не курю...посмотрим чем народ дышит...

[Force Majeure]

Книга, судя по всему, ОЧЕНЬ качественно промывает мозг.

боитесь четать? бггг

Скорее не очень-то и хочу бросать=)

[Курочка Рябба]

так - двое есть...маладцы...завидую...автор - мути голосувалку...

- я начал курить
- я бросил курить сам
- я бросил курить из-за книжки
- я курю
- я не курю...посмотрим чем народ дышит...

Тоже бросил. Прошлой весной. Курил с 1993 года. Чувствую себя лучше))

ЗЫ Типа я третий?

[$nitrogen$]

Расскажу конкретно про себя.
Курил 4 года с небольшими перерывами(не больше полутора месяцев).Бросил курить полгода назад,причём не читая никаких книг,не слушая не каких внушительнызх советов и т.д.Не курю по сей день,и не имею ни малейшего желания!Скажу так,что проста главное расставить приоритеты в двух терминах: здоровье и привычка.Каждый сам в состоянии бросить курить,главное осознае вреда,который несёт за собой курение.По данным всемирых исследований в год от курения погибает 294.000 человек.Именно курение на 1-м месте по случаям смертности

[liska]

так - двое есть...маладцы...завидую...автор - мути голосувалку...

- я начал курить
- я бросил курить сам
- я бросил курить из-за книжки
- я курю
- я не курю...посмотрим чем народ дышит...

Тоже бросил. Прошлой весной. Курил с 1993 года. Чувствую себя лучше))

ЗЫ Типа я третий?

А...а.. как же я? Курила (страшно сказать  [[skull]]) с 1982г. Лучше бы никогда и не начинала. И тоже бросила! Без книжки.  И не хочу начинать. Пусть буду четвёртой!  Из плюсов: от меня, от моей одежды и в квартире - не пахнет табачищем! Это оказывается такой кайф!!!  И т.д. Все плюсы не хочу перечислять, а их оказалось достаточно. 

[Курочка Рябба]

А...а.. как же я? Курила (страшно сказать  [[skull]]) с 1982г. Лучше бы никогда и не начинала. И тоже бросила! Без книжки.  И не хочу начинать. Пусть буду четвёртой!  Из плюсов: от меня, от моей одежды и в квартире - не пахнет табачищем! Это оказывается такой кайф!!!  И т.д. Все плюсы не хочу перечислять, а их оказалось достаточно. 

Нас много))

[*SkAzO4nOe NeDoRaZyMeNiE*]

Я тоже бросила курить довольно-таки легко,даже намного легче чем думала об этом когда еще курила [[pimp]]

[X-Matrix]

мода "курю - значит взрослый/крутой" - прошла.

это радует  [[happy2]]

[*SkAzO4nOe NeDoRaZyMeNiE*]

мода "курю - значит взрослый/крутой" - прошла.

это радует  [[happy2]]

Да,согласна это прошло у тех,кто сам начинал курить когда-то по этой причине.А у тех кто начинает курить только сейчас это все еще в моде.