Решили бросить курить?

[exBoMBeR]

Предлагаю в этой теме делиться рецептами и своим личным опытом ... удачным или не удачным ... по избавлению от табачной зависимости.
Сам курю с 16 лет ... бросать никогда не пробовал, но последнее время стал серьезно об этом задумываться ... не пора ли пока не поздно
 [[pimp2]]  [[rifle]]

[cinic]

Прочитала Аллена Карра  внимательно, с пониманием, а толку то...

аккуратней с ним . Аллен Карра - клон Ктулху...и пытается выесть или вынести мозг...его адепты с вынесенным мозгом несут этот бред по всему миру. берегись их - они практически ничем не отличаются от обычных людей...несколько способов  их обнаружить:
1. они обычно бросают курить прочитав карра (через некоторое время начинают, но это как они считают - совсем к делу не относится)
2. они верят всему - кашпировскому и чумаку, в сглаз и инопланетян, в золото партии и жириновскому...
3. они очень обижаются когда задевают их кумира или называют их сектантами
4. им пох всё, что я написал, не потому что у них есть какие-то резоны, а потому, что это противоречит Учению их Великаго Аллена...

[Трофимыч]

аккуратней с ним . Аллен Карра - клон Ктулху...и пытается выесть или вынести мозг...его адепты с вынесенным мозгом несут этот бред по всему миру. берегись их - они практически ничем не отличаются от обычных людей...несколько способов  их обнаружить:
1. они обычно бросают курить прочитав карра (через некоторое время начинают, но это как они считают - совсем к делу не относится)
2. они верят всему - кашпировскому и чумаку, в сглаз и инопланетян, в золото партии и жириновскому...
3. они очень обижаются когда задевают их кумира или называют их сектантами
4. им пох всё, что я написал, не потому что у них есть какие-то резоны, а потому, что это противоречит Учению их Великаго Аллена...

Молодца Миша!!! Порадовал как всегда! [[laugh2]] [[laugh2]] [[laugh2]]

[X-Matrix]

Аллена не читал - нет необходимости.
Но судя по тому, что он выпустил такую книжку - он может помочь людям

и как я понял из рассказов об этой книге - там по большей части метод - ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ.

а ПСИХОЛОГИЯ, извините, доступна далеко не всем.

чего ж тогда удивляться?
тем, кто хватается за эту книгу как за последнюю соломинку, и для которого цель - БРОСИТЬ курить, и который просто не знает МЕТОД этого - тем книга вполне может помочь.

а тем, кто берёт её с усмешкой, у которого особой цели БРОСИТЬ - нету..
и кто мало задумывается о своей ответственности перед другими людьми - окружающими, будущими детьми и т.д. (а кто осознаёт эту ответственность и всё равно продолжает, не считаясь ни с чем - это чистый эгоист)...
тем, кто живёт по принципу "а, ничего не будет"...
тем вряд ли вообще что поможет.


и хочу спросить у тех, кто так активно в этой теме "не хочет бросать курить", "не верит в это" и тому подобное - неужели Вам не всё равно, что эту тему читают только вступающие в жизнь люди, у которых мало жизненного опыта и которые могут перенять Вашу позицию?
Вам станет хорошо от того, что очередная партия подростков начнёт гробить своё здоровье?
Вы так гордо цепляетесь к словам тех, кто не хочет, чтобы так произошло - ЗАЧЕМ?
эгоизм?

[PanZer]

Прочитала Аллена Карра  внимательно, с пониманием, а толку то...

вот и я о том же-книга-это бред,пока сам не захочешь-не бросишь!

[X-Matrix]

Прочитала Аллена Карра  внимательно, с пониманием, а толку то...

вот и я о том же-книга-это бред,пока сам не захочешь-не бросишь!

не, не совсем о том же.
книга - один из методов бросить.
естественно, - не уникальный для всех метод.

должна быть цель.
а хотение или нехотение здесь не сильно уместно.
здесь более понимание/непонимание и борьба мозга и привычки (не у всех "борьба" конечно)

[PanZer]

Прочитала Аллена Карра  внимательно, с пониманием, а толку то...

вот и я о том же-книга-это бред,пока сам не захочешь-не бросишь!

не, не совсем о том же.
книга - один из методов бросить.

да пока не будет желания-хоть 100 методов перебрать можно,но толку не будет,а вот када появляется желание-можно и без книг бросить!

[cinic]

вот и я о том...книга как костыль - помогает идти...но если идти не хочешь, хоть двадцать костылей тебе в руки...но когда костыль возносят на пьедистал - смешно...

[mitya]

и это касается не только курения сигарет

[X-Matrix]

да пока не будет желания-хоть 100 методов перебрать можно,но толку не будет,а вот када появляется желание-можно и без книг бросить!

так и я о том же, читайте между строк  [[beam]]
чтобы появилось желание, нужно что-то сделать.
к примеру, увидеть умирающего от рака курильщика, посмотреть документальный фильм/статьи/статистические данные, подумать о будущем (и не только О СВОЁМ будущем), прочитать об этом в книге.

нужен какой-либо "толчок" (белый такой унитаз  ).

или с бухты-барахты - бабах, во, желание бросить пришло. Здрасьте. Получите, распишитесь ? [[beam]]

вот и я о том...книга как костыль - помогает идти...но если идти не хочешь, хоть двадцать костылей тебе в руки...но когда костыль возносят на пьедистал - смешно...

не знаю кто там кого хочет куда вознести, но человек, перешагнувший через свои привычки, не важно какими методами и приёмами, добъётся своей ЦЕЛИ. вот что главное

повторюсь, нет цели - все методы ф топку. не помогут.
проверено - хорошо, что не на своем опыте.

[cinic]

[пока сам не захочешь-не бросишь!

да пока не будет желания-хоть 100 методов перебрать можно,но толку не будет,а вот када появляется желание-можно и без книг бросить!

вот и я о том...книга как костыль - помогает идти...но если идти не хочешь, хоть двадцать костылей тебе в руки...

X-Matrix , мы об этом...а Вы оп чём?

[Трофимыч]

[пока сам не захочешь-не бросишь!

да пока не будет желания-хоть 100 методов перебрать можно,но толку не будет,а вот када появляется желание-можно и без книг бросить!

вот и я о том...книга как костыль - помогает идти...но если идти не хочешь, хоть двадцать костылей тебе в руки...

X-Matrix , мы об этом...а Вы оп чём?

ГЫ..  А  ф матрице от сигаред столько же вреда? И есть ли там Х- Карр?

А по поводу того что мы мол своим примером толкаем молодежь к курению тут бред полный. У кого желания нет он и рядом с нами не закурит,а у кого есть и без нас научится.

[X-Matrix]

X-Matrix , мы об этом...а Вы оп чём?

я оп том же, но видимо я непонятно для Вас выражаюсь  [[happy2]] [[beam]]

ГЫ..  А  ф матрице от сигаред столько же вреда? И есть ли там Х- Карр?

А по поводу того что мы мол своим примером толкаем молодежь к курению тут бред полный. У кого желания нет он и рядом с нами не закурит,а у кого есть и без нас научится.

а Вы думаете, что ф матрице Вы дышите воздухом?  [[mellow]] [[mellow]] [[mellow]]

и опять я видимо непонятно выражаюсь )))
своим примером Вы не толкаете.
но своими постами некоторые отписавшиеся в теме (я не имел в виду конкретно Вас) могут ввести молодежь в заблуждение, как это делается, к примеру, в рекламе сигарет (которую должны вроде как скоро вообще снять с телевидения).

а посты, в которых показывается огромный опыт людей "пробовали, читали, хрень, не получилось" - можно убить робкое желание попробовать этот метод.
а он может кому-то и помочь

[cinic]

X-Matrix , мы об этом...а Вы оп чём?

я оп том же, но видимо я непонятно для Вас выражаюсь  [[happy2]] [[beam]]

да нет - выражаетесь понятно, непонятно нафига выражаетесь, если оп том же?

[Sarabi]

Цинику +, за поддержку!
Матриксу вопрос : от чего я не пою,а только сочиняю?
Алену Карру тоже вопрос :зачем называть книгу "ЛЁГКИЙ способ...", когда в каждой главе описывается всё больше и больше проблем по завязке?Он против использования "метода силы воли", ститает его тупиковым, а сам в конце книги подводит именно к нему?

[Alt]

Цинику +, за поддержку!
Матриксу вопрос : от чего я не пою,а только сочиняю?
Алену Карру тоже вопрос :зачем называть книгу "ЛЁГКИЙ способ...", когда в каждой главе описывается всё больше и больше проблем по завязке?Он против использования "метода силы воли", ститает его тупиковым, а сам в конце книги подводит именно к нему?

вы так и не поняли нет никакого способа, и уж тем более "силы воли"

[Anton R.]

Алену Карру тоже вопрос :зачем называть книгу "ЛЁГКИЙ способ..."

Потому что это действительно легкий способ бросить курить. Во всяком случае для тех, кто очень хочет избавиться от этой привычки. У таких курильщиков, после прочтения 1-2 страниц книги, сразу появляется уверенность в том, что он бросит курить без дальнейшего чтения.

[Sarabi]

Книга не даёт способа бросить , тем более "легко".Правда, пытается закомплексовать читателя, убеждая, что он - полное ничтожество.Почти поверила [[laugh2]]

[Anton R.]

Книга не даёт способа бросить , тем более "легко".Правда, пытается закомплексовать читателя, убеждая, что он - полное ничтожество.Почти поверила [[laugh2]]

Ну если вам так смешно, то вряд ли вы вообще хотели бросить курить. Неудивительно, что книга вам не помогла.

[Berg]

Книга не даёт способа бросить , тем более "легко".Правда, пытается закомплексовать читателя, убеждая, что он - полное ничтожество.Почти поверила [[laugh2]]

Ну если вам так смешно, то вряд ли вы вообще хотели бросить курить. Неудивительно, что книга вам не помогла.

Больше чем уверен, что человеку, который хочет бросить курить книжка не нужна  :-)

[solo]

Курил 14 лет - в одно прекрасное утро(начало декабря 2007г) встал с утра и не стал курить - просто и тупо НЕ КУРИЛ! прошло практически 2 месяца - даже и не тянет начать   До этого курил по полторы пачки в день а то и по две пачки  - НАДО ПРОСТО НЕ КУРИТЬ!!!