« предыдущая тема следующая тема »
Страницы: 1 ... 64 65 66 [67] 68 69 70 ... 645   Вниз

Автор Тема: А поговорить? =)  (Прочитано 585923 раз)

0 Пользователей и 24 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн sarkana_zvaigzne

  • VIP
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 16487
  • Пол: Мужской
  • Готов к труду и обороне!
    • Просмотр профиля
А поговорить? =)
« : 15.10.14, 20:56:20 »
На майские уберём :ag:
« Последнее редактирование: 02.01.15, 09:45:25 от sarkana_zvaigzne »
Записан
-Да мне как-то...никак.

Оффлайн exBoMBeR

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 21245
  • Карма: -259
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: А поговорить? =)
« Ответ #1321 : 24.10.14, 09:50:41 »
Цитата: Teqa от 24.10.14, 09:42:01
понравилось? я вообще планки обожаю )
встаю в боковую планку, заходит жена:
- ой, а мы такую фигню в танцевальном делали, ну ка щас попробую ...
и так опа ... и легко так встает в планочку боковую ...
 :ah:
« Последнее редактирование: 24.10.14, 10:01:14 от exBoMBeR »
Записан
«И нет величия там, где нет простоты, добра и правды». Лев Николаевич Толстой.

Оффлайн skovoroda

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 8488
  • Карма: 210
  • Пол: Мужской
  • (CF2-CF2)n
    • Просмотр профиля
Re: А поговорить? =)
« Ответ #1322 : 24.10.14, 09:54:19 »
Цитата: exBoMBeR от 24.10.14, 09:50:41
встаю в боковую платку, заходит жена:
- ой, а мы такую фигню в танцевальном делали, ну ка щас попробую ...
и так опа ... и легко так встает в планочку боковую ...
 :ah:
Ну-ка, ну-ка...

Картинка есть?
Записан
С покрытием из политетрафторэтилена!

Оффлайн Naduha

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 1814
  • Карма: 461
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: А поговорить? =)
« Ответ #1323 : 24.10.14, 09:57:39 »
Цитата: skovoroda от 24.10.14, 09:50:34
К чему приурочен?
Праздник Осени в детском саду!  :dw:
Записан

Оффлайн Teqa

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 7347
  • Карма: 623
  • Пол: Женский
  • Hope's for sissies
    • Просмотр профиля
Re: А поговорить? =)
« Ответ #1324 : 24.10.14, 09:59:11 »
Цитата: exBoMBeR от 24.10.14, 09:50:41
встаю в боковую платку, заходит жена:
- ой, а мы такую фигню в танцевальном делали, ну ка щас попробую ...
и так опа ... и легко так встает в планочку боковую ...
 :ah:

:ay:
воооот)
а если еще опускаться/подниматься, потом в статике постоять - совсем круто )
Записан
Skinny bitch

 The good ones screw you, the bad ones screw you, and the rest don't know how to screw you.

http://forum.womanosophy.ru/

Оффлайн exBoMBeR

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 21245
  • Карма: -259
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: А поговорить? =)
« Ответ #1325 : 24.10.14, 09:59:11 »
Цитата: skovoroda от 24.10.14, 09:54:19
Ну-ка, ну-ка...

Картинка есть?
фантазируй ...
Записан
«И нет величия там, где нет простоты, добра и правды». Лев Николаевич Толстой.

Оффлайн exBoMBeR

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 21245
  • Карма: -259
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: А поговорить? =)
« Ответ #1326 : 24.10.14, 10:00:44 »
Цитата: Teqa от 24.10.14, 09:59:11
:ay:
воооот)
а если еще опускаться/подниматься, потом в статике постоять - совсем круто )
а она мне посоветовала ногу поднимать, ту которая сверху ...
Записан
«И нет величия там, где нет простоты, добра и правды». Лев Николаевич Толстой.

Оффлайн skovoroda

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 8488
  • Карма: 210
  • Пол: Мужской
  • (CF2-CF2)n
    • Просмотр профиля
Re: А поговорить? =)
« Ответ #1327 : 24.10.14, 10:01:01 »
Цитата: exBoMBeR от 24.10.14, 09:59:11
фантазируй ...
Слабовато сегодня с фантазией.
Цитата: Naduha от 24.10.14, 09:57:39
Праздник Осени в детском саду!  :dw:
Снег уж лежит. Поздновато как-то...
Записан
С покрытием из политетрафторэтилена!

Оффлайн Teqa

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 7347
  • Карма: 623
  • Пол: Женский
  • Hope's for sissies
    • Просмотр профиля
Re: А поговорить? =)
« Ответ #1328 : 24.10.14, 10:01:56 »
Цитата: exBoMBeR от 24.10.14, 10:00:44
а она мне посоветовала ногу поднимать, ту которая сверху ...


ага ) внутренние мышцы бедра помимо всего прочего
Записан
Skinny bitch

 The good ones screw you, the bad ones screw you, and the rest don't know how to screw you.

http://forum.womanosophy.ru/

SLN

  • Гость
Re: А поговорить? =)
« Ответ #1329 : 24.10.14, 10:08:29 »
Цитата: Teqa от 24.10.14, 09:59:11

а если еще опускаться/подниматься,
куда опускаться, если "стоишь" на локте ?
Записан

Оффлайн exBoMBeR

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 21245
  • Карма: -259
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: А поговорить? =)
« Ответ #1330 : 24.10.14, 10:10:33 »
Цитата: SLN от 24.10.14, 10:08:29
куда опускаться, если "стоишь" на локте ?
попу опускать на пол и обратно поднимать  :al:
Записан
«И нет величия там, где нет простоты, добра и правды». Лев Николаевич Толстой.

Оффлайн skovoroda

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 8488
  • Карма: 210
  • Пол: Мужской
  • (CF2-CF2)n
    • Просмотр профиля
Re: А поговорить? =)
« Ответ #1331 : 24.10.14, 10:10:39 »
Цитата: SLN от 24.10.14, 10:08:29
куда опускаться, если "стоишь" на локте ?
Хм... Таз может? Но я пока слабо представляю о чём они.
Записан
С покрытием из политетрафторэтилена!

Оффлайн Teqa

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 7347
  • Карма: 623
  • Пол: Женский
  • Hope's for sissies
    • Просмотр профиля
Re: А поговорить? =)
« Ответ #1332 : 24.10.14, 10:12:57 »
Цитата: SLN от 24.10.14, 10:08:29
куда опускаться, если "стоишь" на локте ?

второй упор то у тебя на ноги.
Записан
Skinny bitch

 The good ones screw you, the bad ones screw you, and the rest don't know how to screw you.

http://forum.womanosophy.ru/

Оффлайн exBoMBeR

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 21245
  • Карма: -259
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: А поговорить? =)
« Ответ #1333 : 24.10.14, 10:14:11 »
если попу поднимать и опускать, это изотоническое упражнение
если попу поднять и держать, это изометрическое упражнение
если сначала поднимать и опускать, а потом поднять и держать ... ну да, эффект должен быть ...

изотоника лучше жир расщепляет, изометрия лучше расщепленный утилизирует ... вместе как раз то, что нужно ...
« Последнее редактирование: 24.10.14, 10:21:03 от exBoMBeR »
Записан
«И нет величия там, где нет простоты, добра и правды». Лев Николаевич Толстой.

Оффлайн sarkana_zvaigzne

  • VIP
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 16487
  • Пол: Мужской
  • Готов к труду и обороне!
    • Просмотр профиля
Re: А поговорить? =)
« Ответ #1334 : 24.10.14, 10:21:43 »
Вот оставь вас без внимания всего на ничего, а вы тут уже...не дебоширите и не ругаетесь? :ai: Вот что значит правильный контроль :brr:
Мда...Новая обувь-это жесть! Особенно берцы. Парни поймут. Подошва каменная, ничего еще не гнётся...Ходишь с двумя булыжниками на ногах :ag:
Записан
-Да мне как-то...никак.

Оффлайн exBoMBeR

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 21245
  • Карма: -259
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: А поговорить? =)
« Ответ #1335 : 24.10.14, 10:27:10 »
мама вчера из поезда вышла как всегда феерично ... на спине рюкзак, на шее сумочка, в одной руке сумка с ручками, в другой руке большая сумка-чемодан на колесиках ... и довершает картину гордо вздернутый курносый нос ... овны такие овны  :ah:

я потом дома не удержался и сумку-чемодан взвесил - 25 килограмм ровно!
Записан
«И нет величия там, где нет простоты, добра и правды». Лев Николаевич Толстой.

Оффлайн sarkana_zvaigzne

  • VIP
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 16487
  • Пол: Мужской
  • Готов к труду и обороне!
    • Просмотр профиля
Re: А поговорить? =)
« Ответ #1336 : 24.10.14, 10:33:01 »
Мда :ah: Пыхтим, кряхтим, но тащим, есть такая особенность :dp:
Записан
-Да мне как-то...никак.

Оффлайн Hitokiri_Rid

  • VIP
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 3422
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: А поговорить? =)
« Ответ #1337 : 24.10.14, 10:34:42 »
Едрееен батон. Ну зачем? Зачем вы про эту жеваную ванну вспомнили. Я месяцами медитировал чтоб это развидеть.
Записан
Fallit et attollit vires in milite causa.

Оффлайн exBoMBeR

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 21245
  • Карма: -259
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: А поговорить? =)
« Ответ #1338 : 24.10.14, 10:38:44 »
Цитата: sarkana_zvaigzne от 24.10.14, 10:33:01
Мда :ah: Пыхтим, кряхтим, но тащим, есть такая особенность :dp:
мы ее все дружно уговаривали, что бы она ничего оттуда не везла ... ага, щаззз...
открывает сумку с ручками - полная мандаринов и хурмы ... в другой сумке грецких орехов - два пакета не чищенных плюс пакет чищенных ... три пол литровых бутылки меда ...
вино специально просили никакое не везти ... привезла три стеклянных бутылки разного по 0,75 и еще три полторашки пластиковых домашнего - белое, красное и какой то коньяк миндальный ...
и это не считая кучи всякой сувенирной мелочевки - зажигалки, магнитики и т.д.
 :facepalm:
Записан
«И нет величия там, где нет простоты, добра и правды». Лев Николаевич Толстой.

Оффлайн sarkana_zvaigzne

  • VIP
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 16487
  • Пол: Мужской
  • Готов к труду и обороне!
    • Просмотр профиля
Re: А поговорить? =)
« Ответ #1339 : 24.10.14, 10:42:00 »
Привыкай, тёзка, овен-хлебосолен :da: Последнее родной душе отдаст, да ещё и рад будет...и пользуются этим, увы...две маленькие и один мелкий...паразиты :brr:
Записан
-Да мне как-то...никак.

Оффлайн exBoMBeR

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 21245
  • Карма: -259
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: А поговорить? =)
« Ответ #1340 : 24.10.14, 10:45:44 »
что я забыл? ах, да ... еще сыра сулугуни копченого две штуки привезла ... и рыбину копченую здоровую ...
Записан
«И нет величия там, где нет простоты, добра и правды». Лев Николаевич Толстой.
Страницы: 1 ... 64 65 66 [67] 68 69 70 ... 645   Вверх
« предыдущая тема следующая тема »