Автор Тема: Решили бросить курить?  (Прочитано 290354 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн exBoMBeR

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 21338
  • Карма: -273
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Решили бросить курить?
« : 28.06.06, 13:19:44 »
Предлагаю в этой теме делиться рецептами и своим личным опытом ... удачным или не удачным ... по избавлению от табачной зависимости.
Сам курю с 16 лет ... бросать никогда не пробовал, но последнее время стал серьезно об этом задумываться ... не пора ли пока не поздно
 [[pimp2]]  [[rifle]]
«И нет величия там, где нет простоты, добра и правды». Лев Николаевич Толстой.


Оффлайн Фанат

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 502
  • Карма: 78
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #721 : 24.04.07, 18:24:57 »
Ага в точку [[devilish]]

Оффлайн Fedot

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 5162
  • Карма: 1517
  • Пол: Мужской
  • !"?;%::?*()
    • Просмотр профиля
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #722 : 24.04.07, 18:25:36 »
наверно этот спор того стоил :}
[flash]http://www.yapfiles.ru/files/21817/Untitled1.swf[/flash]

Оффлайн Фанат

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 502
  • Карма: 78
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #723 : 24.04.07, 18:27:35 »
наверно этот спор того стоил :}
Да тогда я хорошо погулял <:P

Оффлайн cinic

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 14107
  • Карма: 841
  • Пол: Мужской
  • НЕ СУДИТЕ СТРОГО, ДУРАКОМ ТОКА ПРИКИДЫВАЮСЬ
    • Просмотр профиля
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #724 : 24.04.07, 20:05:02 »
да, вот еще из небогатогог\ жизненного опыта в этом деле, по крайней мере у меня выявилось, что самыми тяжелыми были моменты т.н. психологического привыкания, т.е. пришел на перрон,до эл-ки 15 минут, рука сама по карману, независимо от тебя лазит, утром встал -тоже,и т.п. вот с  этим тяжеле всего было....
жестов жесть жечь жуя жевалами... он одинок одиночеством одиночки... просто проси простого покоя покойник... абрикосовый абрис арбитражного антуража...

Оффлайн Nitagor

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 174
  • Карма: 77
  • Пол: Мужской
  • Esquire
    • Просмотр профиля
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #725 : 25.04.07, 15:58:33 »
в кармане сигареты сами чтоль появляются?! ) я бросил, просто не покупая себе сигареты. самое большое искушение было - около кассы Спара.

А когда они уже в кармане, пользу от этого может получать только чел, которому очень нравится тренировать свою волю ) одно время мне нравилось, но как только какойнибудь сильный стресс, примерно такой, от которого я и начал курить, - сразу срывался ((

Оффлайн cinic

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 14107
  • Карма: 841
  • Пол: Мужской
  • НЕ СУДИТЕ СТРОГО, ДУРАКОМ ТОКА ПРИКИДЫВАЮСЬ
    • Просмотр профиля
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #726 : 25.04.07, 16:05:30 »
в кармане сигареты сами чтоль появляются?! ) я бросил, просто не покупая себе сигареты. самое большое искушение было - около кассы Спара.

А когда они уже в кармане, пользу от этого может получать только чел, которому очень нравится тренировать свою волю ) одно время мне нравилось, но как только какойнибудь сильный стресс, примерно такой, от которого я и начал курить, - сразу срывался ((
неа, сигарет в кармане не было, только тебя на спарке било, меня на перроне...так что у каждого индивидуально, но мое наблюдение подтверждается - сильнее всего ломает в каие-то определенные моменты - вот их надо выявлять и чемнить вытеснять - семечками чтоли, пивом, по телефону комунить позвонить - но это уже мои измышления....
жестов жесть жечь жуя жевалами... он одинок одиночеством одиночки... просто проси простого покоя покойник... абрикосовый абрис арбитражного антуража...

Dolly

  • Гость
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #727 : 25.04.07, 16:06:51 »
в кармане сигареты сами чтоль появляются?! ) я бросил, просто не покупая себе сигареты. самое большое искушение было - около кассы Спара.

А когда они уже в кармане, пользу от этого может получать только чел, которому очень нравится тренировать свою волю ) одно время мне нравилось, но как только какойнибудь сильный стресс, примерно такой, от которого я и начал курить, - сразу срывался ((
неа, сигарет в кармане не было, только тебя на спарке било, меня на перроне...так что у каждого индивидуально, но мое наблюдение подтверждается - сильнее всего ломает в каие-то определенные моменты - вот их надо выявлять и чемнить вытеснять - семечками чтоли, пивом, по телефону комунить позвонить - но это уже мои измышления....

У меня тоже 1) на перроне на курке 2) на остановке в ожидании 588 3) в кафе когда подруга курит. В такие моменты начинаю специально думать о ребёнке, как он там сидит и как ему хорошо что я не курю=) Помогает!

Оффлайн kkk zzz

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 318
  • Карма: 5
  • Пол: Женский
  • Crazy town! BUTTERFLY!
    • Просмотр профиля
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #728 : 25.04.07, 16:35:09 »
да, вот еще из небогатогог\ жизненного опыта в этом деле, по крайней мере у меня выявилось, что самыми тяжелыми были моменты т.н. психологического привыкания, т.е. пришел на перрон,до эл-ки 15 минут, рука сама по карману, независимо от тебя лазит, утром встал -тоже,и т.п. вот с  этим тяжеле всего было....
Такая ломка была наверно неделю тоже, но проходит можно зубочистку или
спичку погрызть
Самое обидное - когда твоя мечта сбывается у кого-нибудь другого...

Олигарх

  • Гость
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #729 : 25.04.07, 20:36:54 »
2Олигарх Прости, если задел. Возможно, насчет костылей не слишком щадащее сравнение, может, и не слишком точное. Однако так.

Ничего страшного, все мы заблуждаемся временами [[cool4]]. Я бы назвал костылями применительно к этому случаю всякие никотиновые пластыри, жевачки, семечки и прочие "заменители", как физиологические, так и психологические. Книга действует один раз, и всё (не на всех, но на абсолютное большинство).

Оффлайн cinic

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 14107
  • Карма: 841
  • Пол: Мужской
  • НЕ СУДИТЕ СТРОГО, ДУРАКОМ ТОКА ПРИКИДЫВАЮСЬ
    • Просмотр профиля
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #730 : 26.04.07, 07:06:25 »
2Олигарх Прости, если задел. Возможно, насчет костылей не слишком щадащее сравнение, может, и не слишком точное. Однако так.

Ничего страшного, все мы заблуждаемся временами [[cool4]]. Я бы назвал костылями применительно к этому случаю всякие никотиновые пластыри, жевачки, семечки и прочие "заменители", как физиологические, так и психологические. Книга действует один раз, и всё (не на всех, но на абсолютное большинство).
имхо не вижу никакой разницы между семечками, пластырем и книгой...
и если считаеть, что на абсолютное большиство (при тираже 100 000 экз. и свободному доступу в сети), то речь уже идет о миллионах спасенных....тогда типа крутая книга...хари кришна....
жестов жесть жечь жуя жевалами... он одинок одиночеством одиночки... просто проси простого покоя покойник... абрикосовый абрис арбитражного антуража...

Оффлайн klalyonka

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 17
  • Карма: 19
  • Пол: Женский
  • не верь, не бойся, не проси...
    • Просмотр профиля
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #731 : 26.04.07, 11:34:17 »
прочитала 10 страниц. если честно, пока никакого результата.   [[pimp2]]
буду читать дальше...  ::book:: посмотрим, что из этого выйдет...   ???
Мы сжаты в пластины, мы сломлены ночью,
Забытые люди, в пространственном солнце.
Мы выбриты пеплом, залиты мазутом,
Рожденные адом, мы люди как люди.
За нами дороги и вихри свободы,
За нами ручей кровавой погоды.
За нами любовь, пустые признанья
Забытые люди, голова адских страданий!

Оффлайн Lidinec

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 181
  • Карма: 540
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #732 : 26.04.07, 11:52:37 »
Я знаю, многие когда бросают курить едят копченный сыр, говорят по вкусу похоже. Сама обожаю копченный сыр, но схожести с сигаретами не нахожу никакой  ~~~:/

Оффлайн klalyonka

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 17
  • Карма: 19
  • Пол: Женский
  • не верь, не бойся, не проси...
    • Просмотр профиля
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #733 : 26.04.07, 11:56:14 »
Я знаю, многие когда бросают курить едят копченный сыр, говорят по вкусу похоже. Сама обожаю копченный сыр, но схожести с сигаретами не нахожу никакой  ~~~:/

интересная идея... [[idea]] правда, мне тоже копчёный сыр никогда сигареты не напоминал...
Мы сжаты в пластины, мы сломлены ночью,
Забытые люди, в пространственном солнце.
Мы выбриты пеплом, залиты мазутом,
Рожденные адом, мы люди как люди.
За нами дороги и вихри свободы,
За нами ручей кровавой погоды.
За нами любовь, пустые признанья
Забытые люди, голова адских страданий!

Олигарх

  • Гость
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #734 : 26.04.07, 20:36:50 »
имхо не вижу никакой разницы между семечками, пластырем и книгой...
и если считаеть, что на абсолютное большиство (при тираже 100 000 экз. и свободному доступу в сети), то речь уже идет о миллионах спасенных....тогда типа крутая книга...хари кришна....

Зачем вы всё так драматизируете? Я о книге вспоминаю лишь тогда, когда хочу помочь очередному курильщику, который говорит, что хочет бросить, не более того. Сам я о ней давно уже и не думаю в своей повседневной жизни, как, впрочем, и о курении. В то же время, люди, которые используют "заменители" сигареты, как раз и думают о ней (сигарете) постоянно, опираясь на эти свои "костыли" [[cool4]].

Оффлайн Фанат

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 502
  • Карма: 78
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #735 : 26.04.07, 20:38:13 »
Надо иметь силу воли

Олигарх

  • Гость
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #736 : 26.04.07, 20:40:06 »
Надо иметь силу воли

Нах не надо... [[mellow]]

Байконур

  • Гость
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #737 : 26.04.07, 20:41:28 »
Надо иметь силу воли

Нах не надо... [[mellow]]
Четать уметь надо!!! И все!!!! ;D

Оффлайн Фанат

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 502
  • Карма: 78
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #738 : 26.04.07, 20:42:48 »
А лучше кашмарики показать про сигореты

Олигарх

  • Гость
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #739 : 26.04.07, 20:46:42 »
А лучше кашмарики показать про сигореты

От этого только больше курить начинают))))

Надо иметь силу воли

Нах не надо... [[mellow]]
Четать уметь надо!!! И все!!!! ;D

Да, чёрт побери! ))))

Оффлайн X-Matrix

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 6187
  • Карма: 1788
  • Пол: Мужской
  • где я. куда я.
    • Просмотр профиля
Re: Решили бросить курить?
« Ответ #740 : 26.04.07, 20:47:10 »
А лучше кашмарики показать про сигореты


кто ценит или начнёт ценить свою жизнь - не понадобятся и кошмарики
LifeAtSpace.ru : творческий Космический Портал. Мы тебя ждём :)